台北市

手作步道叫好 北市再增2條

為鼓勵健行及生態維護，台北市政府近年試辦手作登山步道，有別於傳統的花崗岩石塊，採用現地素材的石頭或枯木，推廣返璞歸真，頗受山友好評，讓北市府決定再增加雙溪溝古道、五指山2條古道，即起評估施作長度、經費，並且把今年視為「手作步道推廣元年」。

季節限定！全台秋冬6大花季總整理

[新頭殼newtalk] 台灣一年四季有不同花朵盛開，就算是在一般人印象中相對蕭瑟的秋冬季節，還是有許多季節限定的花海、變色植株可以欣賞！《新頭殼》整理了秋冬季節限定的花海與會變色的植物，進入秋冬，台灣花季依舊精彩。 一、山中的金黃秘境：山毛櫸步道台灣山毛櫸是冰河時期孑遺的珍貴植物，又稱台灣水青岡，多生長在桃園縣山區和宜蘭縣太平山，其中又以太平山的山毛櫸步道最有名。每逢秋季，山毛櫸樹葉會變成金黃色，一年的最佳欣賞期只有約兩週時間，若有幸在變色高峰期走入山毛櫸森林，黃褐色樹葉覆蓋視野所及範圍，從空中緩緩飄落，華麗的景色煞是驚人。建議欣賞地點：宜蘭太平山、桃園拉拉山、桃園北插天山、新竹縣內鳥嘴山欣賞時間：約10月中～11月中二、陸地上的白色浪花：杭菊杭菊每年清明節種植，進入秋天後陸續開花，約11月上旬開始採收，到11月底至12月初採收完畢，花期約3週，是欣賞杭菊的最佳時間。杭菊小巧可愛，球狀的白色花朵像是小白球，密集的花海遠看有如拍打上陸地的浪花，又以苗栗縣銅鑼鄉的九湖村最有名。最盛時期栽種面積可達60公頃，每年11月當地總會舉辦「銅鑼杭菊芋頭節」，吸引大批遊客前往。建議欣賞地點：苗栗銅鑼、台東知本、太麻里和卑南欣賞時間：11月上旬至下旬三、秋季經典花海景觀：芒花 台灣進入秋天，就有各種禾本科的植物開花，打頭陣的是中秋節後盛開的甜根子草，其後便是芒花。尤其在北部山頭，入秋後不難見到整片的雪白世界，芒花在夕陽下搖曳，白色花穗被染上黃昏的顏色，更讓人快門停不下來。全台可賞芒花的地點很多，最有名的就是新北和宜蘭交界的草嶺古道，每年都會辦理芒花季，除了安排接駁專車之外，還會辦理許多趣味的互動遊戲，深入瞭解草嶺古道的歷史與優美之處。建議欣賞地點：新北草嶺古道、台北市擎天崗、大屯山助航站、瑞芳山區、苗栗好望角、嘉義竹崎親水公園欣賞時間：11月整月四、台中有吃有玩超好拍！新社花海「新社花海」並非特定品種的自然花海，而是人工栽種的地景，整齊、壯觀的花海景色已成為台中年度賞花盛事。大片花田被群山圍繞，不但超好拍、好玩還有得吃！新社花海活動結合台中特色農產品和休閒農業旅遊，從花海開始探索腳步，暢遊台中山城，體驗城市難得見到的農村生活方式。建議欣賞地點：台中新社欣賞時間：今年為11月9日～12月1日，每年時間不一定五、秋天最美的氣息：楓葉一般說的「楓葉」，精準一點來說應該稱為「紅葉」，泛指各種在秋天葉子會改變顏色的植物，不只楓葉，楓香、山毛櫸等等樹種在秋天都會變成紅褐色或金黃，會秋天換上繽紛的新衣。通常台灣賞楓時間落在11～12月，除了最知名的奧萬大之外，山區步道也有很漂亮的楓葉景觀！建議欣賞地點：大雪山國家森林遊樂區、武陵農場、福壽山農場、奧萬大國家森林遊樂區、東勢林場、杉林溪、霞喀羅古道欣賞時間：11～12月，有機會到1月初六、紅澄澄的浪漫風景：落羽松落羽松是杉科植物，又稱美國水松，樹木高聳，最長可以長到50公尺高。落羽松針葉到了秋天會轉紅，冬天如羽毛般飄落，紅澄澄的樹叢經常吸引人們停下腳步，或特地前來打卡拍照。目前全台灣可欣賞落羽松的景點眾多，從北到南都能找到不錯的賞點，每到秋天總會成為IG或臉書上的目光焦點。建議欣賞地點：桃園八德落羽松森林、桃園石園路、新竹北埔六塘、苗栗南庄雲水度假森林、台中泰安小學、雲林虎尾青埔、宜蘭羅東運動公園、花蓮鈺展苗圃、花蓮雲山水欣賞時間：12月中～1月中更多新頭殼報導 尋找浪漫10月雪！甜根子草銀白花海5大拍攝地在這裡 背包客逛世界》打造安全住宿空間！5大必學房間防護措施

初秋微涼提案！4大淺山景區輕鬆踏青去

[新頭殼newtalk] 什麼是「淺山」？淺山相對於地形陡峭、難進出的深山，在生態學上訂為海拔800公尺以下的生態環境，不只包括溪流、濕地、草原、森林，也包含了人類活動的農田、林地、牧區、公園等環境。淺山位於都會近郊，相當適合在初秋時節來趟輕鬆踏青之旅。《新頭殼》以秋天氣息較明顯的北、中部為出發點，挑選幾個各有特色、適合踏青出遊的淺山區域，邀請您一同探訪。台北市 內雙溪內雙溪有「台北小溪頭」之稱，占地104公頃，是台北市最大的森林自然公園。園區內有豐富生態、地形，入口處的「碧溪橋」有台灣樹蛙的雕刻圖案，橋邊還設有觀景台可欣賞內雙溪溪流溪水流過的秀麗。公園內有0.3公頃的森林藥用植物園，介紹各種藥用植物，兼具學習和玩樂。除了自然公園外，遊客也可以安排鄰近地區一日遊，內雙溪森林、自然公園、碧山露營場、白石湖農村社區等都可以經由內雙溪串連起來，山下更有眾多平價美食，非常適合玩樂一天後變身吃貨，去夜市、餐廳接續白天行程。特色：生態豐富，且銜接多條周邊古道和鄰近地區景點，交通十分便利。推薦景點：內雙溪自然公園、藥用植物園、白石湖農村社區。新北市 石碇區石碇早期以染布業為主，在染布業後，因為茶葉交易而繁榮。石碇以前是坪林、深坑、雙溪一帶的茶葉交易集散地，在現今的石碇老街、集順廟前廣場更是熱鬧。但北宜公路開通後石碇的交通地位被坪林所取代，茶業名氣反而不若坪林。但過去歷史為石碇留下特別的人文景觀，現在石碇還是有茶園，舊街道、靠溪測形成的特殊吊腳樓建築也讓不少深度遊的旅客特別來此尋訪一絲懷古幽情。另外，石碇周邊有筆架連峰、皇帝殿，可愛的鱷魚島千島湖、大名鼎鼎的淡蘭古道也可從石碇起登，對喜愛歷史、喜愛健行的人來說，絕對是不能錯過的新北市景區。特色：全台僅存的吊腳樓、老街、淡蘭古道與周邊山徑。推薦景點：筆架連峰、皇帝殿、鱷魚島、石碇老街、淡蘭古道。苗栗縣 南庄苗栗縣南庄因為遠離城市，乾淨的水、土，盛產蔬果、鱒魚、香菇等農產品，成為優質的農業供應鏈，配合南庄的好山好水，帶動當地旅遊業發展。南庄具有別樹一格的文化特色，漫步在這裡的街道上，隨處可見客家美食，或是應用客家文化象徵的的裝飾，時代的氣息深深嵌入桂花巷的紅磚牆中。此外，泰雅族與賽夏族亦是構成南庄的重要成員，在南庄還能報名部落旅行，從另一個角度觀看南庄。南庄周遭也有數條平緩好走的步道，如短短就能抵達美景的神仙谷步道、蓬萊溪護魚步道，5月時來到南庄，在淺山步道散步，還有機會看見閃爍的螢火蟲喔！特色：融合客家、泰雅族和賽夏族文化，遠離城市的鄉村景色。推薦景點：神仙谷、嘎嘎歐岸部落文化園區、十三間老街、南江休閒農業區。宜蘭縣 員山鄉宜蘭員山鄉因為擁有品質純淨的優良水源，鄉內有多處湧泉、水圳及埤塘，從日治以來不僅提供員山鄉民，也供給宜蘭市民飲用。在優良的先天條件下，孕育出金車噶瑪蘭蘭威士忌酒廠，以及豐富的蔬果，每年夏季至秋初盛產二湖鳳梨、紅心芭樂、蓮霧、竹筍與韭菜等新鮮蔬果。員山鄉旅遊景點可說是因水而生，翻開員山鄉旅遊地圖，有多處休閒農場、生態園區可供參觀，這也是員山鄉的特色之一。在農場裡面，遊客能夠品嚐時令新鮮農產，藉著有趣的DIY活動親近土地。當然，有名的福山植物園更是淺山生態系的標準代表地區，開進山中，迎接遊客的是保留原始生態的廣大林區，夜晚貓頭鷹啼叫、或是山羌遠處閃過的身影，都為旅客留下難以忘懷的回憶。特色：水源純淨，盛產品質優良的酒與蔬果，遍布許多休閒農場，可體驗城市中的鄉村風情。推薦景點：福山植物園、休閒農場、金車噶瑪蘭蘭威士忌酒廠、望龍埤、蜊埤湖。更多新頭殼報導 全球5大衝浪勝地名單出爐！挑戰洶湧浪花、體驗高蹺釣魚文化 揭「滑梯道」神秘面紗！圓山飯店密道9/1起開放參觀

暑假這樣玩！跟著專家和鳥兒來場夏日約會

[新頭殼newtalk] 暑假別只待在家裡打電動、看電視，出門親近大自然，與鳥兒來場約會吧！台北市野鳥學會每個月都推出許多例行路線、國內賞鳥團、駐站解說、鳥類講座等賞鳥活動，地點包含室內、戶外，範圍遍及大台北城郊、山林、濕地、離島等，讓專家帶著你賞鳥，愜意又好玩！台北市野鳥協會在今年暑假推出「阿里山夏日避暑賞鳥遊」，阿里山森林遊樂區是阿里山最負盛名的旅遊景點，也是觀賞中高海拔鳥類的絕佳去處！在擁有豐富鳥況的阿里山，可觀賞到50種以上的山林鳥類，深入台灣翠綠的山林可觀賞特有與特有亞種鳥類，以中海拔為主，則有栗背林鴝、白耳畫眉、 繡眼畫眉、冠羽畫眉、白尾鴝等，賞鳥迷可別錯過！除了阿里山賞鳥遊之外，台北市野鳥學會每個禮拜也推出例行路線，讓大小朋友在城市中也能與鳥兒約會，從大家熟悉的大安森林公園、淡蘭古道、南港公園到陽明山、四分溪、淡江農場都是賞鳥路線。只要攜帶7－10倍望遠鏡、水壼、賞鳥衣帽即可以輕鬆賞鳥，不過，台北市野鳥協會提醒，不要穿著紅、白、黃等鮮豔亮麗的顏色，以免鳥兒因為害怕而飛走。而為了因應10月19、20日週末舉行的「2019台北國際賞鳥博覽會」，台北市野鳥協會舉辦「100個賞鳥理由」，只要民眾參加8至9月台北市野鳥學會、關渡自然公園、芝山文化生態綠園、嘉義鰲鼓東石自然生態展示館的任一項活動，並在台北鳥會臉書活動頁面下留言說出賞鳥理由，上傳參與活動的照片及號召親朋好友來讚聲即可。動保處表示，徵求到的「100個賞鳥理由」也將展出在關渡自然公園內，大家可一起來看看各式各樣的賞鳥理由，並且好好享受親近大自然的美好時光。更多新頭殼報導 幸運兒是你嗎？5-6月統一發票共開出16張千萬特獎 七夕耍浪漫！台灣5大觀星聖地選評看這裡

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#臺北淡蘭文化徑
#由淡入蘭的第一哩路
#文總森體感系列講座第二彈
#千里步道智庫99

如果有台時光機帶我們回到兩百年前的北台灣，我們會看到什麼景象呢？也許是洋溢茶香、貨物交易熱絡的大稻埕，或者遇見噶瑪蘭少女結伴由蘭陽平原沿淡蘭古道走進淡水女學堂劃時代的一刻......　　
　　
而這些，都是淡蘭「文化路徑」上動人的一頁。　　
　　
8月30日，千里步道第99場智庫沙龍，與中華文化總會「森．體．感」合辦系列講座，邀請大家一起來擘畫臺北淡蘭文化徑的藍圖，也分享「手作步道」如何復舊如舊、承襲先人築路的智慧，打造北台灣的朝聖之路。　　
　　
【活動詳情】https://www.tmitrail.org.tw/civicrm/event/info?id=138&reset=1

【日期】2019年8月30日（五）19：00－20：30

【地點】台北市中正區重慶南路二段15號2樓（中華文化總會）

【流程】
18:40-19:00 報到與交流
19:00-19:10 主持人開場
19:10-20:30 徒步臺北．走進歷史的厚度和溫度─臺北淡蘭文化徑與手作步道
20:30-20:40 綜合討論與心得分享／全體與會者

【講者簡介】
陳朝政／台灣千里步道協會政策暨資訊主任

【主辦單位】中華文化總會、社團法人台灣千里步道協會