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生活記趣
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因為專心，反而能專注地看潮來潮去。天地間彷彿只有烈日、大海、藍天，潮來潮往就像是天地在呼吸一般。
人如果摒除一切妄念，豈不也只剩下呼吸而已。如果能專注於呼吸，心就能騰空，也才能與自己內在的性靈對話。我太久沒有爬山親近大自然了，漸漸地忘記與天地交融的感覺。如今專注看著潮來潮往，彷彿就像是從密布的烏雲打開一個空隙，窺視到純淨無邊的晴空。原本所在乎的、所煩惱的、所迷惑的，全都變得微不足道了。
人如果摒除一切妄念，豈不也只剩下呼吸而已。如果能專注於呼吸，心就能騰空，也才能與自己內在的性靈對話。我太久沒有爬山親近大自然了，漸漸地忘記與天地交融的感覺。如今專注看著潮來潮往，彷彿就像是從密布的烏雲打開一個空隙，窺視到純淨無邊的晴空。原本所在乎的、所煩惱的、所迷惑的，全都變得微不足道了。
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散心
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