2013-0915 台北市士林區 內寮-竹篙山南峰-竹篙山-內寮古道 O型
休養一個多月以來,日常生活上,行動不成問題,上星期到硫磺谷,龍鳳谷及天母古道健走, 爬階梯己沒有太大問題,今天想試試爬坡的腳力,原定由內寮古道上竹篙山原路來回, 後來…改變主意,
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