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早安登山 lee的遊記

2006-08-19

高山症
【※參考資料：登山醫學手冊(第三章--山野緊急醫療救護體系、第六章--高山症)】 登山對促進身心健康都有好處，可強化心、肺、血液功能，增進個人體力及耐力，是值得鼓勵的休閒活動。然根據國外的研究報告指出，超過2440公尺的高度即可發生高山肺水腫，超過2750公尺的高度即可發生高山腦水腫﹔急性高山病則..

留言

小許   2012/1/10 20:15
今年寒假，正在籌畫上合歡山，打算坐公車上去，在松雪樓過一夜，再坐公車去梨山轉車從花蓮下去，如果氣候身體狀況允許下，想試試看石門山...
lee   2012/1/10 21:02
要注意保暖。有下雪要注意步道濕滑。除了石門山外，在合歡山莊後面的合歡尖山登頂時間不超過20分鐘，另外去了合歡山區就要去登主峰，時間不長。

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