五股坑山，旗竿湖步道，御史坑山，五股山 [2023/4/22]
| 06:37 | 捷運蘆洲站，搭橘19公車(三重→五股)往五股。H5m |
| 07:02 | 五股站，位於民義路，出發，續行民義路往林口方向。H28m |
| 07:13 | 龍德橋站，這裡公車班次較少，續前行。H36m |
| 07:14 | 民義路二段22巷口，右轉進入22巷往龍雲宮。H37m |
| 07:16 | 龍雲宮叉路，左往龍雲宮，右往御史路，取右，仍是民義路二段22巷。H35m |
| 07:24 | 大梵寺。H70m |
| 07:27 | 龍湖產道石碑，水泥產道陡上。H101m |
| 07:33 | 上稜，叉路，取右往御史路。H176m |
| 07:34 | 野山養鹿園叉路，接上御史路，左往五股坑山，右往旗竿湖、御史坑山，回往野山養鹿園，取左登頂再回。H178m |
| 07:37 | 碧雲巖，土地公廟。H178m |
| 07:38 | 清園牌樓，五股坑山登山口，取右進入水泥小車道往上。H178m |
| 07:39 | 廢棄民宅，繞行轉為寬大農路，通往竹園。H188m |
| 07:41 | 葉墓，位於竹園路右下方，缺乏路條導引，抓方向循農路往山頂不遠的電塔靠近。H190m |
| 07:42 | 朱墓，位於竹園右側，續往右穿越一群墓園應可往電塔，五股坑山基石就在這片竹園最高點，抓方向直上，一層一層竹園駁坎爬上去。H207m |
| 07:44 | 五股坑山(五股山)，224m，土地調查局圖根點。基石位於竹園高點，露土頗高，無展望。山頂往中直路方向似乎有條荒廢的山路。H217m |
| 07:48 | 續行，取左循稜而下，沿途都是竹園。 |
| 07:49 | 矮牆大墓，位於稜線邊，左右都有明顯小路，取左下稜。這座墓園佔地極廣，內中還有兩座涼亭，高大的南洋杉可算地標。H209m |
| 07:50 | 回到葉墓，果然下山之路比較好走，建議在葉墓旁取左，往南洋杉方向上稜再登頂。H190m |
| 07:53 | 回到清園牌樓，五股坑山登山口。H178m |
| 07:55 | 回到野山養鹿園叉路，續行御史路往旗竿湖。H178m |
| 08:04 | 旗竿湖，設有觀景台，「旗竿湖原為地名，因本地吳氏家族先祖清朝時進京考取功名，獲皇帝賜回鄉插旗祭祖而得名。...」H143m |
| 08:06 | 福佑宮。H142m |
| 08:07 | 旗竿湖農場，停車場邊有旗竿湖獨角仙生態步道入口，進入繞一圈，步道輕鬆好走。H140m |
| 08:09 | 埤塘，步道可繞一圈。池邊植有獨角仙最愛的光臘樹，樹皮特別很好認，可惜獨角仙還沒到時。繞了一圈環埤步道後，續行步道往土地公廟。H139m |
| 08:14 | 福佑宮叉路，右往御史路旁的福佑宮，續前行。H144m |
| 08:14 | 福佑宮第二叉路，右往第二座福佑宮，取右。H144m |
| 08:15 | 福佑宮，古老的石砌小土地公廟。H138m |
| 08:17 | 旗竿湖獨角仙生態步道出口，接上民宅小車道，循車道緩上而出旗竿湖。H139m |
| 08:20 | 回到旗竿湖。H143m |
| 08:22 | 回到旗竿湖農場，續行御史路(北55鄉道)往御史坑山。H140m |
| 08:26 | 御史坑山叉路，路口有個大汽油桶，右下小產道往御史坑山，取右。御史幹71電線桿。稍後出現公墓，沿途有兩座電塔。H135m |
| 08:33 | 電塔014(仙渡-頂湖線)，產道開始遠離公墓，蜿蜒下坡，沿途稜線都是竹園。H139m |
| 08:45 | 彎椅叉路，主線土產道左彎，取右前也是土產道。H118m |
| 08:46 | 竹園雜物叉路，土產道往右，不遠處有狗屋，取左進入竹園小徑。H119m |
| 08:48 | 竹園工寮，位於低點附近，有狗，小心通過。隨即遇竹園主人，跟他問好，獲告知正確路線，原來在工寮處要左轉往上登頂。寬稜竹園基石要仔細留意。H109m |
| 08:50 | 御史坑山(牛屎坑山)，117m，土地調查局圖根點。寬稜竹園中，露土不高，無展望。H119m |
| 08:53 | 續行，循寬稜竹園往前，無明顯路徑，抓方向穿越竹園。漸漸到達竹園深處，稜線收窄，山路入口自然出現。 |
| 08:56 | 山路入口，雖無路條，稜線山路還算好走，不久才開始出現零星的老舊路條。H106m |
| 09:04 | 稜右竹園，稜線路徑略受阻，自然往右下竹園。借道竹園往下一小段，勿一路循階梯往下，左轉腰繞再回稜。H82m |
| 09:06 | 寬稜竹園，抓方向穿越竹園。H82m |
| 09:13 | 竹園入口，轉為小產道，續循稜。H71m |
| 09:13 | 五股山，65m，台北縣三角點354-027。基石位於產道叉路口，非山頂，樹林間無展望。H69m |
| 09:19 | 續行，右下的水泥產道為正路，先往前探。 |
| 09:20 | 張墓，可眺望五股，續行已無路，退回。H57m |
| 09:21 | 回到五股山，循水泥產道下山。H69m |
| 09:25 | 超大鐵皮屋工廠，位於成泰路二段147巷，循巷道往下。H23m |
| 09:27 | 五福路四叉路，右為五福路6巷，取左循成泰路二段147巷而出。H12m |
| 09:32 | 成泰路二段147巷口，附近為洲仔橋站，仍搭橘19回蘆洲。H9m |
高度變化圖
07:44 五股坑山(五股山)，224m，土地調查局圖根點。
08:03 旗竿湖。
08:13 旗竿湖獨角仙生態步道。
08:15 福佑宮。
08:17 旗竿湖獨角仙生態步道。
08:23 旗竿湖農場。
08:45 彎椅叉路。
08:46 竹園雜物叉路。
08:50 御史坑山(牛屎坑山)，117m，土地調查局圖根點。
08:57 野菇。
09:05 回寬稜竹園。
09:13 竹園入口，轉為小產道。
09:13 五股山，65m，台北縣三角點354-027。
09:20 張墓眺望五股。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:24 大梵寺。
07:27 龍湖產道石碑。
07:38 清園牌樓。
07:40 竹園。
07:42 朱墓。
07:49 矮牆大墓。
08:05 旗竿湖。
08:06 福佑宮。
08:07 旗竿湖農場停車場。
08:07 旗竿湖農場。
08:08 獨角仙生態步道入口。
08:09 旗竿湖獨角仙生態步道。
08:10 埤塘。
08:11 繞了一圈。
08:13 旗竿湖獨角仙生態步道。
08:14 福佑宮叉路。
08:15 福佑宮。
08:17 旗竿湖獨角仙生態步道出口。
08:23 旗竿湖農場。
08:26 御史坑山叉路。
08:31 公墓，電塔。
08:40 鐵皮屋。
08:49 竹園工寮(回拍)。
08:54 竹園深處，稜線收窄。
08:56 山路入口。
09:02 稜線山路。
09:04 稜右竹園。
09:05 腰繞再回稜。
09:11 竹園。
09:19 五股山，65m，台北縣三角點354-027。
09:22 眺望五股。
09:25 超大鐵皮屋工廠。
09:27 五福路四叉路。