太極嶺，五城山，山中湖，十八分山 [2022/10/9]
| 06:41 | 捷運海山站，步行往北至裕民路上搭公車。H48m |
| 06:44 | 捷運海山公車站，位於裕民路，搭656(捷運臺大醫院站→宏國德霖科技大學)公車往德霖科大。H44m |
| 07:10 | 四海站，位於石門路，656公車的終點站。出發，續循石門路往太極嶺登山口。H52m |
| 07:21 | 觀音寺叉路，右往觀音寺、甘露寺，直行往龍德寺、山中湖，取右。H70m |
| 07:24 | 甘露寺叉路，左往太極嶺，右往甘露寺，路口有牌樓，取左。H78m |
| 07:28 | 太極嶺登山口，下雨天居然停了不少車，步道指標往太極嶺1.2公里。這條步道又稱６８號森林健康步道。步道一路陡上往稜線。H102m |
| 07:31 | 上稜，步道往右循稜緩上。H138m |
| 07:34 | 石門路70號叉路，左上往石門路68號、太極嶺，右下往石門路70號，取左，仍循稜緩上。H164m |
| 07:38 | 腰繞叉路，無說明，取左側主線，土路步道轉腰繞。H180m |
| 07:39 | 石階叉路，左陡下往太極嶺，右陡上往69號，正路確實應該取左，但我覺得很怪，取右，其實還是可以上太極嶺。H180m |
| 07:42 | 巨石區，步道往右繞過，開始略往下。H195m |
| 07:44 | 三角叉路，無標示，左往太極嶺，右應該是接先前的石門路70號叉路，取左。H191m |
| 07:45 | 第二個三角叉路，無標示，左上往太極嶺，右下往太極嶺第二登山口，取左。後段攀繩陡上。H193m |
| 07:50 | 上稜，佛字石，稍後步道又離稜往右繞上。H237m |
| 07:52 | 小山頭，土路步道循稜緩上。末段轉攀繩陡上。H253m |
| 07:59 | 山頭休息區，應有展望，可惜天候不佳。叉路，左側應是先前的石階叉路正路來會，取右往太極嶺。H306m |
| 08:04 | 太極嶺，323m，無基石。設有山頂標示牌。續行往前方的休息區躲雨。H313m |
| 08:06 | 太極嶺101休息區，躲雨。太極嶺101休息區，H309m |
| 08:12 | 續行，稍退回，循階梯步道直下。 |
| 08:14 | 鞍部十字路口，左下往山中湖780公尺，右下往石門路登山口710公尺，直行往五城山380公尺，直行。沿途有不少休息區。H294m |
| 08:28 | 五城山(練武嶺)，416m，台北縣四等控制點。基石位於山頭下方練武嶺休息區戶外木桌旁。H405m |
| 08:37 | 續行，左往文筆山1550公尺，右往天上山1410公尺，取左。不久步道分岔為稜線路與腰繞路，腰繞的是保線路，雨天取右為宜。 |
| 08:43 | 圍籬叉路，稜線路與腰繞保線路會合，續前行。H366m |
| 08:49 | 風口歇腳亭。H329m |
| 08:55 | 山中湖叉路，左下步道往山中湖0.2km，直行往將軍嶺、文筆山，取左。H271m |
| 08:58 | 山中湖(翡翠湖)，五城山叉路位於車道路底，左往山中湖停車場0.1公里，右往將軍嶺1.2公里，打算繞湖半圈，取右側路底步道往將軍嶺。H245m |
| 09:00 | 圍籬叉路，左側兩湖中間的步道居然封閉，設有圍籬，右往將軍嶺，退回。H246m |
| 09:01 | 回到山中湖五城山叉路，循湖邊車道往外。H245m |
| 09:02 | 太極嶺叉路，左側步道往太極嶺0.5公里，續前行。H245m |
| 09:03 | 山中湖停車場，角落靠湖的另一側為文筆山叉路，續前行。剛好有570公車(山中湖→南天母)出現，班次不多，可惜還要爬十八分山。附近石門路寬敞好停車，可惜都畫了紅線。H245m |
| 09:07 | 龍德寺叉路，取右登十八分山再回。龍德寺的金龍寶塔是附近地標。H230m |
| 09:10 | 洗手間叉路，左經洗手間的步道應可上稜，取之。H254m |
| 09:11 | 狗舍，抓方向循階梯上往稜線。H255m |
| 09:13 | 基地台，上稜，步道循稜而行。中途步道分岔，殊途同歸。H269m |
| 09:15 | 茅仔嶺叉路，位於步道會合處的步道椅旁，左下山路往茅仔嶺、復興宮，續前行。H280m |
| 09:16 | 十八分山叉路，左上舊步道往十八分山，直行的主步道繞過此山，取左登頂再接回。登頂前出現休息區。H281m |
| 09:17 | 十八份山(十八分山)，299m，無基石。山頂為休息區，展望極佳，可眺望茅仔嶺、清水大尖。續前行。H299m |
| 09:19 | 十八分山第二叉路，接回主步道，稍後有右叉路下往龍德寺金龍寶塔，直行往文筆山、好漢坡。附近的涼亭休息躲雨。H284m |
| 09:29 | 續行，退回叉路口循小車道下往龍德寺金龍寶塔。 |
| 09:30 | 三聖殿叉路，接回龍德寺主車道，左上往龍德寺，直行往三聖殿，取右往下。H269m |
| 09:31 | 金龍寶塔叉路，左往金龍寶塔，右側為主要的步道入口，可登十八分山。續行車道。H263m |
| 09:33 | 回到洗手間叉路。H254m |
| 09:35 | 回到龍德寺叉路，續行石門路下山。H230m |
| 09:59 | 回到觀音寺叉路。H70m |
| 10:11 | 回到四海站，公車算多，仍搭656公車回捷運海山站。H52m |
高度變化圖
07:50 上稜，佛字石。
08:04 太極嶺，323m，無基石。
08:14 鞍部十字路口。
08:22 五城山步道。
08:27 五城山步道。
08:30 基石位於山頭下方練武嶺休息區戶外木桌旁。
08:40 步道分岔為稜線路與腰繞路。
08:55 山中湖叉路。
09:03 山中湖釣魚者眾。
09:11 經洗手間的步道上稜。
09:15 茅仔嶺叉路。
09:17 十八份山(十八分山)，299m，無基石。
09:19 十八分山眺望清水大尖。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:24 甘露寺叉路。
07:29 太極嶺登山口。
07:30 太極嶺步道。
07:34 石門路70號叉路。
07:39 石階叉路。
07:41 太極嶺步道。
07:42 巨石區。
07:44 三角叉路，左往太極嶺。
07:45 第二個三角叉路。
07:57 末段轉攀繩陡上。
07:59 山頭休息區。
08:04 太極嶺，323m，無基石。
08:06 太極嶺101休息區。
08:12 太極嶺步道。
08:17 五城山步道。
08:21 觀景嶺。
08:29 五城山(練武嶺)，416m，台北縣四等控制點。
08:30 五城山(練武嶺)，416m，台北縣四等控制點。
08:43 圍籬叉路。
08:49 風口歇腳亭。
08:58 五城山叉路。
09:00 圍籬叉路。
09:03 山中湖停車場。
09:07 龍德寺叉路。
09:08 龍德寺的金龍寶塔是附近地標。
09:13 基地台，上稜。
09:16 十八分山叉路。
09:20 龍德寺涼亭。