七股山，七股山古道，七股山東峰、東北峰、東北東峰 [2022/6/3]
| 06:35 | 捷運劍潭站，搭小15公車(捷運劍潭站→擎天崗)，假日常有加班車。H16m |
| 07:20 | 冷水坑站，停車場旁是冷水坑遊客服務站。停車場旁進入通往擎天崗的冷擎步道，全長約1.8km。附近有牛奶湖景觀可順遊。一開始是落羽松大道，非常漂亮。隨即過菁山吊橋。H724m |
| 07:23 | 過吊橋後叉路，直行往中湖道路，右往絹絲瀑布、擎天崗，直行。H719m |
| 07:25 | 涼亭步道口，接上中湖戰備道，左往冷水坑，右往擎天崗、雍來礦場跡地0.1km，取右。H735m |
| 07:27 | 雍來礦場跡地，雍來瓷土礦場位於七股山旁，1993年停採，現今規劃有步道與瞭望台。H746m |
| 07:28 | 環形步道叉路，無標示，左右都可往高處的瞭望台，取左。H751m |
| 07:31 | 步道繩欄登山口，沒有看到路條，休息整裝。每隔幾年來登七股山，發覺登山口變來變去，現在的登山口位於步道高處觀景台才對。H762m |
| 07:34 | 續行，跨越圍欄進入山谷芒草區。芒草區內僅有隱約山路，走偏了兩次，依靠舊航跡修正回來。 |
| 07:51 | 接上稜線芒草山路，位於舊路芒草鞍部左側高處，路況還不錯，左上往七股山，右下往正確的登山口，取右。登山口位於步道高處觀景台才對。H787m |
| 07:54 | 雍來礦場步道高點觀景台，探路至此，退回。H780m |
| 07:58 | 回到舊路芒草鞍部附近，發覺兩端都已無路跡，續行好走的芒草山路往七股山。很快進入樹林，路況更佳。H787m |
| 08:04 | 七股山古道叉路，右下山路往七股山古道、日月農莊站，直行往七股山、天寶聖道宮，直行登頂再回。H828m |
| 08:07 | 天寶聖道宮叉路，左下山路往天寶聖道宮、冷水坑站，直行往七股山，直行。末段出樹林轉為箭竹山路。H847m |
| 08:13 | 七股山，899m，未列名11、北市都市計劃處四等三角點NO.145、專賣局造林地第10號。三顆基石略呈三角形分布，這回先遇到都市計劃處四等三角點，往小觀音山方向走十公尺為專賣局造林地第10號。往七星山方向走十公尺為未列名11號。專賣局10與未列名11之間有小草立碑「硫礦山」。未列名11基石旁為通往西北峰的山路，較冷門，下回再探。H886m |
| 08:28 | 回到七股山古道叉路，進入往登七股山三座副峰。七股山古道路況還不錯。H828m |
| 08:34 | 石棚土地公，位於鞍部，古道轉折往右下。H801m |
| 08:37 | 芒草鞍部叉路，右路本是通往雍來礦場芒草鞍部，末段已荒廢，取左。H782m |
| 08:46 | 有水溪溝。H735m |
| 08:47 | 七股山東峰叉路，右側不明顯山路往七股山東峰，取右登頂再回。一開始大致循稜而行，只有少數幾個登山路條，通行不難。不久跟著航跡往右陡下坡，無明顯路徑，但通行不難。H736m |
| 09:07 | 石堆，山路大致上腰繞而行，不急著上稜。H664m |
| 09:19 | 七股山東峰，659m，北市地測精幹點‧市212。基石位於稜線略低處，樹林間無展望。H651m |
| 09:49 | 回到七股山東峰叉路，續行七股山古道。H736m |
| 10:04 | 木炭窯，位於路左。H683m |
| 10:09 | 廢棄產道叉路，接上廢棄產道，左往松柏閣、馬槽櫻花公園停車場約30分，右往取岳橋約50分，取右。H649m |
| 10:11 | 七股山東北峰叉路，直行往取岳橋，右上山路往七股山東北峰，取右登頂再回。H653m |
| 10:12 | 七股山東北峰，650m，北市地測精幹點‧市161。樹林間無展望。H658m |
| 10:16 | 回到七股山東北峰叉路，續行廢產道。H653m |
| 10:16 | 取岳橋叉路，左往取岳橋，取左離開廢產道。這段古道較為陡峭，沿途多拉繩陡下，但路況良好。H653m |
| 10:23 | 七股山東北東峰叉路，左下為七股山古道往取岳橋，右側明顯腰繞小路往七股山東北東峰，取右登頂再回。這段小路有中研站設置的測量儀器，因此路況良好，但是只有一小段，沿途無登山路條。很快接到山溝後，跟著小李兄的航跡循溝往下，多碎石不好走。H613m |
| 10:30 | 碎石坡底，不見路徑，轉折往右上爬回，再一路腰繞往稜線靠近，沿途有小李兄下山經過的痕跡。H590m |
| 10:36 | 有水溪溝。H598m |
| 10:44 | 上稜，直行循稜往東北東峰，稜線有些地方頗瘦，兩側都是急陡坡，小心通行。接近廢產道前略往右下切較好走。H607m |
| 10:57 | 廢產道，切過稜線，續循稜往東北東峰。接近東北東峰才出現比較容易通行的樹林。H579m |
| 11:09 | 七股山東北東峰，566m，北市地測精幹點‧市210。山頂多芒萁，小李兄砍了很多草沒找到基石，但雖不中亦不遠矣，我還沒動刀就看到基石的一角。基石位於原先三個路條聚集處再往前約五公尺。我把其中一個藍天隊路條移過去，以免日久草長又遮蔽基石。H573m |
| 11:28 | 續行，原路退回，回程已有路跡，但要爬坡向上。 |
| 12:03 | 回到七股山東北東峰叉路，續行陡下的七股山古道往起岳橋。H613m |
| 12:22 | 過溪。H496m |
| 12:29 | 第二次過溪，離取岳橋已不遠。H445m |
| 12:33 | 七股山古道入口，右側不遠就是取岳橋，循陽金公路往大油坑站搭車。H444m |
| 12:43 | 大油坑站，搭皇家客運1717(台北→金山)至金山區公所轉車。H400m |
高度變化圖
07:22 落羽松大道。
07:27 眺望七股山。
07:28 眺望七星山東峰。
07:57 眺望七股山。
08:13 七股山，899m，北市都市計劃處四等三角點NO.145。
10:12 七股山東北峰，650m，北市地測精幹點‧市161。
10:19 眺望竹子山。
11:16 七股山東北東峰，566m，北市地測精幹點‧市210。
12:29 第二次過溪。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:21 落羽松大道。
07:23 菁山吊橋。
07:25 涼亭步道口。
07:27 雍來礦場跡地。
07:34 跨越圍欄進入山谷芒草區。
07:52 登山口位於步道高處觀景台才對。
07:54 雍來礦場步道高點觀景台。
08:04 七股山古道叉路。
08:07 天寶聖道宮叉路。
08:14 專賣局造林地第10號。
08:15 硫礦山。
08:16 未列名11號。
08:35 石棚土地公。
08:46 有水溪溝。
08:47 七股山東峰叉路。
09:07 石堆。
09:19 七股山東峰，659m，北市地測精幹點‧市212。
10:04 木炭窯。
10:09 廢棄產道叉路。
10:11 七股山東北峰叉路。
10:16 取岳橋叉路。
10:21 拉繩陡下。
10:23 七股山東北東峰叉路。
10:26 碎石山溝。
11:15 七股山東北東峰，566m，北市地測精幹點‧市210。
12:22 過溪。
12:33 七股山古道入口。