馬槽山，後山，下七股山 [2021/5/8]
| 07:28 | 搭紅5(捷運劍潭站→陽明山)轉108遊園公車至中湖站，位於陽金公路、冷水坑叉路口，出發，循陽金公路往金山方向下坡。H721m |
| 07:45 | 臺寶站，路旁有海芋花田。H653m |
| 07:51 | 後山站，左下產道往後山、祕密花園，續行陽金公路登馬槽山再回。H643m |
| 07:55 | 後山一站。H628m |
| 07:57 | 珠珠小歇餐廳，馬槽山有點冷門，不見登山路條，進入停車場，續行小徑往餐廳。H621m |
| 07:59 | 石塊叉路，右下小徑往菜園，取右。跟著山友的航跡走，幾乎要繞到陽金公路下方，仍不見路條。最後直接穿越荒田草叢往右側山邊靠近，比較直接的走法應該是穿越菜園直下。H618m |
| 08:01 | 荒廢農地角落，有小水溝，進入腰繞的駁坎地，雖無路條，但通行容易。H613m |
| 08:04 | 駁坎地終止，左上爬坡往山頂，樹林間穿梭不難。H613m |
| 08:06 | 馬槽山，622m，北市地測精幹點‧市213。樹林間無展望，總算在基石處看到一個老舊路條。H624m |
| 08:17 | 回到荒廢農地角落小水溝。回程直接穿越菜園往上。H613m |
| 08:19 | 回到珠珠小歇。H621m |
| 08:25 | 回到後山站，循後山產道往秘密花園。H643m |
| 08:30 | 秘密花園餐廳。H599m |
| 08:31 | 後山舊登山口，不見登山路條，路徑亦不明，續前行。H606m |
| 08:32 | 後山登山口，高處有座小屋，小屋設了大片的圍籬，直到後山基石處。循圍籬旁的小徑往上，有點狹隘。H584m |
| 08:34 | 後山(摸乳基山)，601m，土地調查局圖根點。基石位於圍籬轉角前三公尺的左側樹林，雜草叢生，一開始沒注意到。續直行到達一處荒廢農地，退回轉角跟著圍籬轉彎亦沒發現，最後才回到轉角處發現基石。H600m |
| 08:42 | 回到後山登山口，續行後山產道往下。沿途可眺望小嵩山、東峰、竹子山，小嵩山東峰(市162)只有阿忠神人爬上去過，頗為壯觀。H584m |
| 08:55 | 馬槽橋叉路，右上產道往馬槽橋，取左下，續行後山產道。H514m |
| 09:01 | 鹿角坑產道3.3K叉路，取右轉為鹿角坑產道。H473m |
| 09:10 | 翠林橋。H435m |
| 09:20 | 馬槽花藝村。H391m |
| 09:24 | 楓林瀑布叉路，左下產道往鹿角坑生態保護區的楓林瀑布，續行鹿角坑產道，轉往上。H372m |
| 09:38 | 鹿角坑山叉路，左下為士林-179產道，過磺溪可登鹿角坑山，續前行。H433m |
| 09:40 | 下七股山登山口，位於鹿角坑產道0.3K彎道，入口明顯，馬槽幹20-4電線桿，休息。H444m |
| 09:45 | 續行，進入寬平好走的小徑。立刻遇叉路，取左循稜緩上。 |
| 09:47 | 木椅，此區曾經開發，但已荒廢。稜線山路路況仍佳。H450m |
| 09:50 | 陳氏祖靈寶地，跨越一小溝即進入，設有石碑。續行的山路偏右，略生雜草。稍後路況又轉佳。H459m |
| 09:54 | 下七股山，463m，北市三角點第25號。基石位於路左小丘，沒注意到，跟著山路偏右轉往下，有塊樹林空地，回頭才找到基石，原來被雜草遮掩了。山頂退回小段處本來有條山路陡下往士林-179產道，但已荒廢。H460m |
| 10:03 | 續行，山路循稜緩下，往八煙土匪路，沿途幾乎沒有登山路條，但路況頗佳。 |
| 10:13 | 賴公墓，位於稜肩處，稜線山路之所以路況不錯，是因為後人有定期來掃墓。續行的山路遍尋不著，四周山坡陡峭，決定放棄。H423m |
| 10:24 | 回到下七股山。H460m |
| 10:29 | 回到下七股山登山口，稍整裝後，續行鹿角坑產道往上。H444m |
| 10:34 | 下七股站，搭皇家客運1717(台北→金山)，早上從台北方向開出的班次較多，搭至金山轉車。H461m |
高度變化圖
07:47 臺寶海芋花田。
07:47 臺寶海芋花田。
08:01 穿越荒田草叢往右側山邊靠近。
08:06 馬槽山，622m，北市地測精幹點‧市213。
08:29 眺望馬槽山。
08:39 後山(摸乳基山)，601m，土地調查局圖根點。
08:50 後山產道眺望小嵩山、東峰、竹子山。
08:58 眺望小嵩山東峰、竹子山。
09:27 眺望竹子山。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:57 珠珠小歇。
07:58 進入停車場，續行小徑往餐廳。
07:59 右下小徑往菜園。
08:02 進入腰繞的駁坎地。
08:17 回到荒廢農地角落小水溝。
08:18 穿越菜園往上。
08:30 秘密花園餐廳。
08:32 後山登山口。
08:33 小屋設了大片的圍籬。
08:34 循圍籬旁的小徑往上。
08:38 基石位於圍籬轉角前三公尺的左側樹林。
08:55 馬槽橋叉路。
09:24 楓林瀑布叉路。
09:25 眺望小嵩山東峰、竹子山。
09:40 下七股山登山口。
09:47 木椅。
09:50 陳氏祖靈寶地碑。
09:59 下七股山，463m，北市三角點第25號。
10:05 眺望冷水山。
10:13 賴公墓。
10:29 疆路。