東勢格古道，峰頭尖東峰，峰頭尖，忘憂古道，中埔山 [2020/8/1]
| 07:13 | 平溪火車站，出發，循鐵道旁的老街前行。H209m |
| 07:14 | 平溪街十字路口，左行與直行都可往106縣道，直行。H203m |
| 07:17 | 平溪農會，接上汐平公路，左轉過汐平橋即接106縣道，右轉續往平溪國中方向。H203m |
| 07:20 | 孝子山叉路，左上車道往孝子山，直行或取左都可往東勢格古道，取左。H206m |
| 07:21 | 民宅叉路，無標示，右上往民宅，亦是慈母峰、中央尖步道入口，取右。H215m |
| 07:22 | 慈母峰、中央尖步道入口，直行為虎嘴口步道往慈母峰、中央尖，右為東勢格古道往中央尖，休息整裝。H227m |
| 07:26 | 續行，進入平緩的東勢格古道往中央尖，原是一條礦場台車道。 |
| 07:31 | 平溪國中叉路，右下階梯往平溪國中入口，續前行，步道指標標示往慈母峰。中途有些明顯但無標示的右下叉路，幾乎都往石燭尖。H241m |
| 07:40 | 慈母峰叉路，左上石階步道往慈母峰、孝子山，實際上先經慈恩嶺，續前行往中央尖。H261m |
| 07:43 | 礦場遺址，設有木椅可休息。H267m |
| 07:46 | 礦坑遺址，設有木椅可休息。H280m |
| 07:48 | 雙土地公，分立於瓜寮坑溪兩側，亦有人說其中之一為有應公。續行的步道循瓜寮坑溪岸往上游，路況極佳。H289m |
| 07:56 | 中央尖叉路，左往中央尖，直行往東勢格，續前行。H333m |
| 08:00 | 峰頭尖東峰叉路，右往峰頭尖2700公尺、約90分鐘，實際上登峰頭尖東峰約30分，登峰頭尖則要150分，直行往臭頭山、中央尖。休息。H361m |
| 08:03 | 續行，取右進入往峰頭尖東峰的山路，沿途有些岩壁需攀爬，但難度不高，路況還好。 |
| 08:15 | 上稜，左轉循稜往峰頭尖東峰。H456m |
| 08:27 | 峰頭尖東峰，550m，無基石。山頂狹小、展望極佳，可環眺平溪群山。H520m |
| 08:40 | 續行，沿途頗多岩稜，但沒有特別危險之處。 |
| 09:11 | 九龍山叉路，直行往峰頭尖，右下往九龍山、石燭尖，續前行，開始陡下。H600m |
| 09:37 | 菁桐老街叉路，插有國旗，位於一處樹林間石稜鞍部，右下山路往菁桐老街，雖無登山路條，但明顯有人維護，休息。H576m |
| 09:43 | 續行，循稜登峰頭尖再回。 |
| 09:45 | 長裸岩稜，兩側都是芒草，我印象中以前的山路並沒有經過此稜，小心通過。通過之後很快轉為陡上山路。H581m |
| 09:49 | 尖山頭，續行緩降。H607m |
| 09:50 | 菁桐老街第二叉路，插有國旗，右下山路往菁桐老街，雖無登山路條，但明顯有人維護，回程可以不必翻越尖山頭、通過長裸岩稜。續前行。H600m |
| 09:58 | 鞍部叉路，左上往582峰，可接峰頭尖山腰古道，取右續往峰頭尖，路況仍佳。H570m |
| 10:16 | 白石腳叉路，右下山路往白石腳，直行往峰頭尖，續前行。中途有一座假山頭。H591m |
| 10:22 | 峰頭尖，609m，內務局補助三角點。樹林間略有展望，可眺望高德坑山、雞心尖、薯榔尖。續行往玉桂嶺的山路似乎有些冷門。H611m |
| 10:39 | 回到白石腳叉路。H591m |
| 10:57 | 回到582峰鞍部叉路。H570m |
| 11:06 | 回到菁桐老街第二叉路，休息。H600m |
| 11:11 | 續行，下往菁桐老街，這條山路有人維護，但全程都沒有登山路條，陡坡處採之字形路線，不需拉繩。 |
| 11:14 | 支稜山頭，不久開始轉為腰繞往山谷。谷線亂石多，比較不好走，一路往下。H588m |
| 11:28 | 出現好走的山腰路，轉往另一股支稜。山腰路上發現有開路者的鋤頭、十字鍬。 |
| 11:29 | 忘憂石，不知何以稱忘憂？後來才知這條路被命名為忘憂古道。H489m |
| 11:32 | 支稜叉路，右上山路通往石稜鞍部菁桐老街叉路，左轉循稜而下，路況佳。H486m |
| 11:34 | 觀景山頭叉路，直上觀景山頭，右下往菁桐老街，直行觀景再回。觀景山頭可眺望薯榔尖，其實展望比不上主稜。退回叉路後往下，坡度陡峭，但山路採之字形緩下，最後再轉為腰繞回稜。H474m |
| 11:44 | 第二觀景山頭叉路，直上的觀景山頭距離不像剛才那麼近，決定省略。取右下往菁桐老街。中途又有另一叉路往觀景山頭方向，續往下行。H429m |
| 11:50 | 溪邊，山路轉為持續腰繞。H370m |
| 11:54 | 石棚土地公，這條路的溪邊腰繞路段可稱得上是古道，後來才知被命名為忘憂古道。H362m |
| 12:05 | 過溪，溪水可一跨而過，附近為居民的水源地。休息。H323m |
| 12:09 | 續行，古道路況越來越好。稍後開始出現忘憂古道標示。 |
| 12:10 | 連續兩個右叉路，這裡標示比較不清楚，第一個我沒走，第二個我就決定取右了，果然沒錯，兩路很快就會合，直走則會過溪，非正路。H319m |
| 12:14 | 攔砂壩叉路，轉為可通行小鐵牛車的水泥路，右轉往下游。H299m |
| 12:17 | 黑水塔叉路，接上民宅車道，右上往民宅，取左。H284m |
| 12:18 | 涼亭，休息整裝。H280m |
| 12:25 | 續行，循水泥車道下山。不久轉為柏油路。 |
| 12:31 | 白石腳叉路，這條車道的出口要經過店家，然後剛好與白石腳的車道、106縣道會合，這裡剛好也是中埔山的登山口，休息買水喝。H253m |
| 12:36 | 續行，從兩店家中間的小路往上。 |
| 12:37 | 路底民宅，右側有保線路續往上。H258m |
| 12:37 | 中埔山，240m，建設廳礦補第2177號。基石位於保線路中途，續行可通電塔。H264m |
| 12:39 | 回到白石腳叉路，直行106縣道過平菁橋，再轉入菁桐老街。H253m |
| 12:44 | 菁桐火車站。H243m |
高度變化圖
07:27 眺望薯榔尖、石筍尖。
08:27 峰頭尖東峰眺望九龍山岔路峰。
08:27 峰頭尖東峰眺望中央尖。
08:28 峰頭尖東峰寬景照。
08:37 眺望中央尖、五分山。
08:53 眺望峰頭尖東峰、中央尖。
08:53 眺望平溪。
09:33 眺望平溪。
09:37 樹林間石稜鞍部。
10:25 峰頭尖眺望高德坑山、雞心尖。
11:11 下往菁桐老街。
11:29 忘憂石。
11:35 觀景山頭眺望薯榔尖。
11:54 石棚土地公。
12:10 連續兩個右叉路。
12:17 黑水塔叉路。
12:31 白石腳叉路。
12:37 中埔山，240m，建設廳礦補第2177號。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:17 天燈。
07:20 孝子山叉路。
07:22 中央尖步道入口。
07:26 礦場台車道。
07:31 平溪國中叉路。
07:37 眺望峰頭尖東峰。
07:40 慈母峰叉路。
07:43 礦場遺址。
07:44 運煤古橋。
07:46 礦坑遺址。
07:49 雙土地公。
07:50 東勢格古道。
07:56 中央尖叉路。
08:00 峰頭尖東峰叉路。
08:03 岩壁。
08:23 往峰頭尖東峰。
08:24 眺望中央尖。
08:27 峰頭尖東峰，550m，無基石。
08:44 往峰頭尖。
08:49 往峰頭尖。
09:11 九龍山叉路。
09:37 菁桐老街叉路。
09:45 長裸岩稜。
09:50 菁桐老街第二叉路。
09:58 鞍部叉路。
10:16 白石腳叉路。
11:22 谷線亂石多。
11:28 出現好走的山腰路。
11:32 支稜叉路。
11:34 觀景山頭叉路。
11:44 第二觀景山頭叉路。
11:53 忘憂古道。
12:09 古道過溪處。
12:09 忘憂古道標示。
12:14 攔砂壩叉路。
12:18 涼亭。
12:36 從兩店家中間的小路往上。
12:37 路底民宅。
12:42 天燈派出所。