福卯古道(中線)，萊萊越嶺古道，萊萊山 [2020/5/16]
| 06:52 | 福隆火車站，出發，循福隆街2巷往舊草嶺隧道方向走。H27m |
| 07:01 | 荖寮街叉路，左為荖寮街往福卯古道，直行往舊草嶺隧道、隆嶺古道，取左。H23m |
| 07:07 | 福卯古道(隆隆古道)入口，登山指標往福卯古道、隆隆山，休息整裝。H23m |
| 07:11 | 續行，進入水泥步道。 |
| 07:13 | 福德祠，古老的石砌小土地公廟，仍有香火。續行仍有農地，水泥步道路況佳。步道後段長滿青苔，除了山友之外，已少人走。H28m |
| 07:21 | 荖寮街9之2號民宅，續行轉為有點腐朽的枕木步道，稍後還有一段石階。H40m |
| 07:41 | 水泥小橋，溪水很少，直接過溪比較快。H162m |
| 07:42 | 農地工寮，名為老窩，展望還不錯，可遠眺澳底。H166m |
| 07:46 | 廢棄古石厝，位於古道石階旁，很顯眼。稍後路右還有另一座更大的古厝，藍天隊標示為荖寮坑古早厝地。不久古道又開始出現腐朽的枕木步道。H202m |
| 07:58 | 福卯古道越嶺鞍部，總共至少有五條路線，直行越嶺仍為福卯古道往卯澳(中線、南線)，右側山路往隆隆山，略錯開的左側步道離靈鷲山車道只有幾十公尺而已，另有一條封閉的水泥階梯下往卯澳方向(北線)，休息。H254m |
| 08:10 | 續行，循福卯古道往卯澳，路況仍佳，大致上腰繞緩降。 |
| 08:19 | 福卯古道南線叉路，右上往三角埤(隆隆池)、南線，直行古道中線。H234m |
| 08:21 | 叉路，右路有少量路條，但登山指標無說明，續前行。H228m |
| 08:22 | 福卯古道北線叉路，左下往北線，登山指標只說左右相通往卯澳，取右側主線(中線)。後續古道大致循稜緩降。H224m |
| 08:25 | 福卯古道北線第二叉路，左為腰繞古道支線往福卯古道北線約20分，路況沒有主線(中線)好，續前行。H210m |
| 08:27 | 福卯古道北線第三叉路，左下本有山路通北線，但已荒廢，只剩登山指標。H190m |
| 08:42 | 加油站叉路，右側陡下山路路況還不錯，往加油站、卯澳，直行往派出所、卯澳社區，續前行主線(中線)。H74m |
| 08:48 | 福卯古道中線登山口，位於卯澳派出所旁，從南線登山口繞至此處全長4.9公里。續行台2(濱海公路)往南線登山口。H23m |
| 08:52 | 加油站登山口，位於加油站旁。H19m |
| 08:56 | 福卯古道南線登山口，位於卯澳北橋前，這附近有兩條土產道入口，較靠近卯澳北橋，且有變電箱者才是正路。登山指標往福卯古道南線(坑內溪步道)、三角埤(隆隆池)。這條土產道設有路障，行人可通行。H18m |
| 08:59 | 福卯古道南線叉路，位於土產道左彎向下處，進入古道南線，距離登山口0.22公里。H32m |
| 09:06 | 萊萊越嶺古道叉路，左為萊萊越嶺古道，出台2-110.2K。先續前行探土地公廟再回。H48m |
| 09:08 | 福卯古道南線土地公，古老的石砌小土地公廟，位於溪邊。續行的古道路況仍佳，退回。H49m |
| 09:10 | 回到萊萊越嶺古道叉路，改循萊萊越嶺古道上萊萊山。H48m |
| 09:11 | 過溪，溪水不多。H44m |
| 09:14 | 叉路，右下亦有路條，可接回福卯古道南線，可能只是過溪點不同。H55m |
| 09:20 | 越嶺鞍部，直行往萊萊山167峰、越嶺萊萊、三貂角燈塔，右往205峰、隆隆山，藍天隊認為167峰(瑪岡山)才是正宗萊萊山，205峰不是，不管它，取右登205峰(萊萊山)再回。往萊萊山的山路大致循稜而上，路況也還不錯。後段才開始出現芒草區，路跡大致明顯，芒草區展望極佳。H107m |
| 09:32 | 第一山頭，芒草區。H190m |
| 09:36 | 萊萊山，205峰，無基石。經建版地形圖認證此峰為萊萊山。續行稜線山路可往隆隆山。山頂為芒草區，展望極佳，可眺望隆隆山、卯澳、龜山島。H202m |
| 10:01 | 回到越嶺鞍部，取右越嶺往萊萊。H107m |
| 10:01 | 萊萊叉路，左往三貂嶺燈塔，右為越嶺古道往萊萊、台2-110.1K，這段古道藍天隊在2017年3月開闢，極少人走，一開始就路跡不清，僅偶爾出現老舊路條。還好這條古道大致上循一條乾溪溝而下，跟著溪溝走就對了。H110m |
| 10:18 | 黑水管，溪溝已有少量水源。不久水管離溪往民宅橫切而去，山路則仍跟著溪溝直下。H38m |
| 10:23 | 萊萊越嶺古道入口，雜草與林投叢生，完全把路擋住，從濱海公路上根本看不出有登山口，樹林內則仍可見登山指標。休息整裝。這裡公車很少，左往萊萊站，右往鶯歌石站，取左較近，如果公車要等太久，取右步行到石城車站約六公里，有草嶺隧道環狀自行車道可走。H23m |
| 10:30 | 續行，發現有一輛1811(台北→羅東)快到站，取左往萊萊站搭車。 |
| 10:34 | 萊萊站，搭國光客運1811(台北→羅東)至石城車站轉火車。H24m |
高度變化圖
07:01 荖寮街眺望荖蘭山、福卯古道鞍部。
07:43 老窩遠眺澳底。
08:17 都字水泥基石X8。
08:32 眺望萊萊山(205峰)。
08:32 眺望瑪岡山(167峰)。
08:55 濱海公路眺望隆隆山。
09:03 福卯古道南線。
09:08 福卯古道南線土地公。
09:24 稜線山路俯瞰卯澳。
09:25 眺望瑪岡山、三貂角燈塔。
09:28 眺望隆隆山。
09:34 眺望萊萊山(205峰)。
09:35 眺望三貂角。
09:39 萊萊山寬景照。
10:10 古道大致上循一條乾溪溝而下。
10:31 萊萊越嶺古道入口。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:07 福卯古道(隆隆古道)入口。
07:13 福德祠。
07:19 水泥橋。
07:22 荖寮街9之2號民宅。
07:23 福卯古道。
07:28 福卯古道。
07:41 水泥小橋。
07:42 老窩。
07:47 荖寮坑古早厝地。
07:58 福卯古道越嶺鞍部。
08:00 福卯古道北線入口。
08:05 越嶺鞍部眺望卯澳。
08:19 福卯古道南線叉路。
08:25 福卯古道北線第二叉路。
08:35 福卯古道。
08:42 加油站叉路。
08:48 福卯古道中線登山口。
08:56 福卯古道南線登山口。
08:59 福卯古道南線叉路。
09:06 萊萊越嶺古道叉路。
09:11 過溪。
09:12 小石屋遺址。
09:19 萊萊越嶺古道。
09:20 越嶺鞍部。
09:26 俯瞰濱海公路。
09:27 芒草區。
09:28 俯瞰卯澳。
09:33 樹林空地眺望三貂角。
09:36 萊萊山，205峰，無基石。
09:36 萊萊山，205峰，無基石。
09:36 萊萊山眺望隆隆山。
10:01 萊萊叉路。
10:18 黑水管。
10:23 萊萊越嶺古道入口，雜草與林投叢生。
10:25 左往萊萊站。