五指山第六稜：內溝山，老鷲尖，水尾潭山，大邱田山，白石湖山，碧山 [2019/6/15]
| 07:20 | 搭內湖幹線公車至南寮站，終點站，位於東湖康樂街、忠三街口。出發，循康樂街往內溝山。H28m |
| 07:21 | 橋頭叉路，右側為忠三街9巷，有山路可循稜登內溝山，但路線較冷門，不取。由此改走內溝溪步道往上游，步道斷斷續續，其實走康樂街較直接、快速。H31m |
| 07:27 | 第二橋頭叉路，左接回康樂街，直行仍有內溝溪步道，試探。H20m |
| 07:29 | 步道終點，無法銜接康樂街261巷登內溝山，退回。H20m |
| 07:31 | 回到第二橋頭叉路，改循康樂街續前行。H20m |
| 07:36 | 福安廟，位於康樂街261巷口，右轉進入康樂街261巷往內溝山。H20m |
| 07:39 | 第三橋頭叉路，這裡又出現內溝溪步道，右轉循巷道往民宅區。H21m |
| 07:40 | 聖善堂，左繞至廟後往路底民宅。H20m |
| 07:41 | 路底民宅，循農路小徑往內溝山，稍後才開始出現登山路條。農路叉路多，注意路條導引。遠離農地之後，路況轉佳。H24m |
| 07:50 | 鞍部十字路口，左往內溝山，右往公車總站，直下往翠湖，取左。H91m |
| 07:51 | 休息區叉路，接上內溝山步道，左上往內溝山，直下往翠湖。這條步道經過翠湖與附近環峰，新北市政府所建，往康樂街方向已出轄外，仍保留山路。右側石桌椅休息區展望佳，可俯瞰翠湖。續行往內溝山距離約111公尺。H103m |
| 07:55 | 內溝山(大尖坪山)，137m，土地調查局圖根點。展望極佳，可眺望老鷲尖、大邱田山。H134m |
| 08:03 | 續行，步道陡下，但路況佳。 |
| 08:06 | 鐵梯垂降。旁邊另有岩坡垂降路。H112m |
| 08:08 | 翠湖叉路，直行往老鷲尖山，右下往翠湖，續前行。H98m |
| 08:11 | 油桐嶺，設有標示牌，左為真武山步道往北天宮、康樂街、內溝生態館，直行往老鷲尖山，續前行。H123m |
| 08:15 | 內溝山北峰，130m，僑五水泥基石。展望極佳，可眺望老鷲尖、大邱田山、內湖群峰。續前行。H122m |
| 08:20 | 柚園鞍部十字路口，直行往老鷲尖山，右下往翠湖，左下往康樂街275巷，續前行。H108m |
| 08:29 | 學頭坡山叉路，直上往老鷲尖山，右側腰繞步道往學頭坡山，直行。H176m |
| 08:30 | 老鷲尖(老鷹尖、小鳶尖)，193m，北市三角點第55號。續行往水尾潭山、八連路已非步道。展望還不錯，可眺望大邱田山、白石湖山、北港山、凱達格蘭山。H188m |
| 08:34 | 續行，循稜線山路先往東南，再轉北腰繞，路況還好。 |
| 08:42 | 八連路叉路，左往水尾潭山、康樂街，右往八連路，右路很少人走，取左。H135m |
| 08:44 | 水尾潭山叉路，無指標，直行下往康樂街，右路往水尾潭山，取右。H137m |
| 08:56 | 接上廢棄產道，右行小段廢產道往水尾潭山。H127m |
| 08:58 | 攀繩陡坡登山口，連續攀繩陡上。H128m |
| 09:03 | 竹叢叉路，左下山路有零星路條，應是下往康樂街或廢產道，續行稜線山路。H132m |
| 09:08 | 水尾潭山(內溝里山)，156m，北市都市計劃處四等三角點NO.117。展望極佳，可眺望北港山、凱達格蘭山、大邱田山、白石湖山。H151m |
| 09:17 | 續行，循稜線山路先往西南，再轉北腰繞，路況還好。 |
| 09:27 | 草坡山頭，循草坡稜線往大邱田山東峰。稜線離康樂街的農舍不遠。H114m |
| 09:29 | 越嶺鞍部有應公，古老的石砌小廟位於農路上稜處，藍天隊設有標示牌。H105m |
| 09:32 | 松椰山頭，續行稜線山路往大邱田山東峰，路況仍佳。稜線緩坡處遇小群胡蜂築巢於細枝幹，枝幹伸向路中央，通過時要小心。H124m |
| 09:52 | 陡坡高點，可俯瞰八連路、眺望北港山。H164m |
| 10:06 | 大邱田山東峰，235m，北市都市計劃處四等三角點NO.118。樹林間無展望。續前行。H230m |
| 10:09 | 舊登山口叉路，右下往大邱田山東峰舊登山口，新路續循稜，往大邱田山主峰、興善宮。H213m |
| 10:11 | 大邱田山東峰登山口，位於八連路二段329巷，離北28鄉道(五指山公路、長青路)只有十幾公尺。H228m |
| 10:12 | 八連路二段329巷、長青路口，右轉循長青路往興善宮。H230m |
| 10:14 | 興善宮，大邱田山登山口，休息。H242m |
| 10:22 | 續行，循廟右石階步道往上走一小段，隨即轉小徑上往稜線，稜線山路路況佳。 |
| 10:31 | 觀景石，偏離山徑約十公尺，右上觀景再回。岩頂展望佳，可眺望長青路翠柏新村、國家公園別墅、老爺山莊。H330m |
| 10:33 | 山腰步道叉路，右為山腰步道出社區、接回大邱田山，直行，往大邱田山約15分。H326m |
| 10:34 | 石壁洞叉路，左下山路往大邱田天然石壁洞、出大湖街，直行，往大邱田山約10分。H337m |
| 10:39 | 大邱田山，356m，土地調查局圖根點。基石位於稜線下坡處，非山頂，樹林間無展望，續前行。H350m |
| 10:50 | 翠柏新村叉路，右下往翠柏新村，少人走，續前行。H415m |
| 10:51 | 白石湖山(坑頭山)東峰，425m，市74基石、新北市政府地政局加密控制點G861。無山頂無標示牌。展望還好，可遠眺新山，山頂無遮蔽好熱，續前行。H420m |
| 10:58 | 開眼山叉路，左下山路往開眼山、龍船岩，直行上往白石湖山，五指山第六、第七稜在此會合，取右。H406m |
| 11:02 | 白石湖山(坑頭山)，458m，土地調查局圖根點。樹林圍繞無展望。H451m |
| 11:07 | 續行，稜線山路往碧山，路況良好。 |
| 11:11 | 叉路，左路路條少，可銜接五指山步道，續前行。H430m |
| 11:16 | 叉路，右路無路條，應可下往北28鄉道21K，續前行。H451m |
| 11:20 | 白石湖山叉路，接上五指山步道，五叉路口，左下往碧山路，右下往北28鄉道，直行往碧山、梅花山、五指山，左上亦有山路，可能是銜接往大崙頭山，直行，這段鋪設有石階。H475m |
| 11:25 | 碧山叉路，左上稜往碧山，直行往梅花山、五指山，取左登頂再回，不到十公尺就上稜，稜線山路路況佳。H497m |
| 11:27 | 碧山，517m，北市都市計劃處四等三角點NO.123。內湖最高峰，樹林間無展望，續行山路往大崙頭山，左側另有保線路往新建電塔，原路退回。H511m |
| 11:33 | 回到碧山叉路，續行五指山步道往梅花山方向。H497m |
| 11:34 | 接上水泥小產道，四叉路口，左為北縱走路線往內湖、碧山、大崙頭山，直行亦為北縱走路線往士林、梅花山，取右循小產道下往北28。H497m |
| 11:37 | 水泥小產道入口，設有路障，取右循北28鄉道往翠柏新村。H479m |
| 11:57 | 翠柏新村站，搭小3公車(翠柏新村→捷運昆陽站)至大湖公園轉捷運。H376m |
07:53 遠眺南港山。
07:56 內溝山眺望老鷲尖、大邱田山。
08:16 內溝山北峰眺望大邱田山、內湖群峰。
08:16 內溝山北峰眺望內溝山。
08:28 眺望大邱田山、白石湖山。
08:31 老鷲尖眺望北港山。
08:31 老鷲尖眺望凱達格蘭山。
09:09 水尾潭山眺望凱達格蘭山。
09:09 水尾潭山眺望大邱田山、白石湖山。
水尾潭山寬景照。
09:28 草坡稜線。
10:02 眺望北港山。
10:22 興善宮步道。
10:32 觀景石眺望翠柏新村。
10:36 眺望老爺山莊。
10:51 白石湖山(坑頭山)東峰，425m，市74基石、新北市政府地政局加密控制點G861。
10:52 白石湖山東峰遠眺新山。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:22 忠三街9巷內溝溪步道。
07:25 內溝溪步道。
07:26 內溝溪步道。
07:36 福安廟。
07:40 聖善堂。
07:41 路底民宅。
07:50 鞍部十字路口。
07:51 休息區叉路。
07:52 休息區俯瞰翠湖。
07:53 內溝山步道。
07:55 內溝山(大尖坪山)，137m，土地調查局圖根點。
08:04 內溝山步道。
08:06 鐵梯垂降。
08:07 鐵梯垂降。
08:11 油桐嶺。
08:15 內溝山北峰，130m，僑五水泥基石。
08:20 柚園鞍部十字路口。
08:25 老鷲尖山步道。
08:29 學頭坡山叉路。
08:30 老鷲尖(老鷹尖、小鳶尖)，193m，北市三角點第55號。
08:44 水尾潭山叉路。
08:59 連續攀繩陡上。
09:08 水尾潭山(內溝里山)，156m，北市都市計劃處四等三角點NO.117。
09:29 越嶺鞍部有應公。
09:30 有應公。
10:05 眺望凱達格蘭山。
10:06 大邱田山東峰，235m，北市都市計劃處四等三角點NO.118。
10:11 大邱田山東峰登山口。
10:14 興善宮。
10:31 觀景石。
10:39 大邱田山，356m，土地調查局圖根點。
11:02 白石湖山(坑頭山)，458m，土地調查局圖根點。
11:20 白石湖山叉路。
11:25 碧山叉路。
11:29 碧山，517m，北市都市計劃處四等三角點NO.123。
11:37 水泥小產道入口。