長壽山，成福山，十八羅漢岩，石門內尖山，天上山 [2018/6/16]
| 07:10 | 捷運頂埔站，搭公車往三峽，路線眾多，但清晨班次較少，結果仍搭到藍46。H32m |
| 07:22 | 長壽山站，出發，斜對面可見玉皇宮牌樓，進入玉皇宮步道，蜿蜒向上。H39m |
| 07:25 | 玉皇宮叉路，左上階梯往玉皇宮，續前行。稍後又遇兩個左叉路往玉皇宮、元亨堂，皆不取，續行主步道。H73m |
| 07:28 | 車道(青松路)路底，這條車道上山較迂迴，續行車道往長壽山登山口。H90m |
| 07:29 | 長壽山登山口，附近為慈惠堂，車道(青松路)通往山下的介壽路。階梯往上是一間廢棄的公廁，稍後階梯轉為山路，登山路條多，路況還好，少許雜草。H90m |
| 07:33 | 上稜，稜線山路路況更佳。H125m |
| 07:46 | 電塔031(安康-介壽線)，過後為叉路，左往成福山，右往長壽山7分、出橫溪，取右登頂再回，轉為保線路。H142m |
| 07:50 | 長壽山叉路，右上山路登頂，直行為保線路出橫溪，也還有另一個長壽山登頂叉路。取右。H170m |
| 07:51 | 長壽山，197m，三峽開發主導NO10石柱。基石並不在山頂標示牌處，此處依地形圖來看並非山頂，原來的山頂已被開發剷除，該基石就在原先的山頂位置附近，芒草區少有人造訪。山頂眺望溪南尖頗有氣勢。續行仍有山路，轉左下回保線路。回程就取此路回保線路，再回電塔旁叉路。H181m |
| 08:02 | 回到電塔031旁叉路，續行陡降，然後循稜往成福山，路況仍佳。H142m |
| 08:07 | 善德堂，水泥造的小土地公廟。右下方山谷已開發，往溪南尖、鹿窟尖、白雞山之展望極佳。H125m |
| 08:13 | 龍泉山寺叉路，左下山路往龍泉山寺，續前行。H127m |
| 08:30 | 控制點叉路，台北縣四等控制點GE71，直行陡下往十八羅漢岩，右往成福山、循南稜出成福路，取右約20公尺即抵成福山圖根點。H235m |
| 08:32 | 成福山(平林山)，241m，土地調查局圖根點。樹林間無展望，續行可往成福路，較冷門。H234m |
| 08:37 | 回到控制點叉路，陡下往十八羅漢岩。H235m |
| 08:40 | 龍泉路叉路，左下山路往龍泉路0.8公里，續前行，附近屬於成福山步道系統，路況佳。H213m |
| 08:49 | 木椅山頭，設有官方解說牌，古早以前這裡曾有十八羅漢岩標示。續行轉為陡下，岩坡攀繩較降，踏點多，難度不高。H241m |
| 08:58 | 成福興業叉路，直行往十八羅漢岩、石門內尖山，右下山路往成福步道、成福興業，續前行。H255m |
| 09:03 | 龍泉路叉路，左下山路往龍泉路，直行往十八羅漢岩0.3公里，續前行。H272m |
| 09:05 | 十八羅漢岩，301m，台北縣四等控制點GE70。山頂展望極佳，可眺望溪南尖、金面山、三峽鳶山。H294m |
| 09:14 | 續行，岩坡陡降，難度不高。續行仍屬成福山步道，路況佳。 |
| 09:39 | 龍泉路叉路，左下山路往龍泉路0.6公里，直行往石門內尖山0.9公里，續前行。H238m |
| 09:48 | 龍泉路叉路，左下山路往龍泉路0.45公里，右往石門內尖山0.9公里，取右。隨即轉為連續陡上的步道。H262m |
| 10:09 | 石門內尖山，408m，土地調查局圖根點。樹林圍繞展望不佳，僅可眺望樹林佳園地區。H398m |
| 10:19 | 續行，仍屬官方步道系統，路況佳。 |
| 10:25 | 石門內尖山東峰，410m，台北縣四等控制點GE62。展望比主峰略好些，可眺望十八羅漢岩、三峽。續前行。H398m |
| 10:33 | 茶園控制點，台北縣四等控制點GE61。H391m |
| 10:40 | 石門內尖山叉路，接上水泥步道，取左往善息寺0.4公里。附近步道系統複雜，沒標示的叉路就不贅述了，抓方向循稜而行。H339m |
| 10:47 | 善息寺叉路，左下步道往善息寺0.085公里，直行往火焰山0.75公里，續前行。H330m |
| 10:49 | 大榕樹叉路，直行往火焰山，右下往天上山，取右。這段古老的石階步道雨後濕滑，小心攀繩緩降。H325m |
| 10:53 | 天上山登山步道入口，步道穿越車道，斜對面有顆天上山登山步道大石碑，續行天上山步道。H304m |
| 10:54 | 老樹叉路，左下往承天禪寺1.6公里，續前行。H300m |
| 10:56 | 金城路叉路，左下往金城路5.0公里(其實是往承天禪寺)，續前行。H289m |
| 10:59 | 龍承路叉路，左下往龍承路0.08公里，續前行。H287m |
| 11:08 | 三粒半休息區。H355m |
| 11:13 | 觀景石，上頭嵌著台北縣政府四等控制點GE48。展望頗佳，可眺望天上山、南天母山、土城地區。H375m |
| 11:20 | 望月亭，鞍部休息區，十字路口，右下往日月洞0.2公里，左下往桐花公園0.4公里，續前行。H366m |
| 11:29 | 天上山(內坡山,皇帝山)，430m，三等三角點一○九九號。台灣小百岳，山頂建有觀景台與觀月亭。基石處與觀月亭各有一條步道下往甘露公園、甘露寺。展望極佳，可眺望五城山、南天母山、土城地區。H423m |
| 11:43 | 續行，循基石旁步道往五城山。 |
| 11:50 | 甘露公園叉路，左下步道往甘露公園1.0公里，直行往五城山，取左。這條步道路況良好，一路腰繞往南天母山稜線。H365m |
| 11:58 | 五城山叉路，接上甘露公園陡上天上山之路，左往天上山，右往甘露公園，取右。H339m |
| 11:58 | 觀音寺叉路，鞍部十字路口，左下往桐花公園，右下往觀音寺2.2公里，直行往甘露寺1.0公里，取右。水泥步道蜿蜒向下。H333m |
| 12:03 | 步道口，接上小產道，指標往天上山0.6公里。休息整裝。H283m |
| 12:07 | 續行，取右循產道下山。 |
| 12:13 | 天父行宮叉路，左上產道主線往天父行宮、新天公廟、金線大道、哪吒神宮，剛才下山之路無標示，取右循產道主線下山。H237m |
| 12:19 | 內冷福德宮。H186m |
| 12:20 | 麗景山莊叉路，右上往麗景山莊，可登五城山、天上山，續行產道下山。不久經過兩個太極嶺登山口。H171m |
| 12:33 | 甘露寺叉路，左上產道往甘露寺，可登甘露公園、南天母山、天上山，路口有甘露寺牌樓，續行產道下山。H76m |
| 12:34 | 觀音寺。H70m |
| 12:36 | 觀音寺叉路，接上石門路主線，右往山中湖，取左下山。H67m |
| 12:47 | 四海站，台北客運多線公車終點站，搭至板橋車站轉火車回。H37m |
08:25 眺望溪南尖、三峽。
08:28 眺望溪南尖、五寮尖、金面山。
08:52 岩坡攀繩較降。
09:06 十八羅漢岩眺望溪南尖、三峽鳶山。
09:21 眺望大暖尖。
10:26 石門內尖山東峰眺望十八羅漢岩。
10:33 茶園控制點。
大榕樹直拍寬景圖。
11:08 三粒半休息區。
11:14 觀景石眺望南天母山、土城地區。
11:31 天上山眺望五城山。
天上山環景圖。
11:38 天上山眺望土城。
11:54 眺望清水大尖。
11:58 觀音寺叉路。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][GDB][GPX]
07:29 長壽山登山口。
07:51 長壽山，197m。
07:51 長壽山眺望溪南尖。
08:08 善德堂。
08:10 善德堂眺望溪南尖、鹿窟尖。
08:13 龍泉山寺叉路。
08:26 眺望土城、樹林。
08:30 控制點叉路。
08:32 成福山(平林山)，241m，土地調查局圖根點。
08:49 木椅山頭。
08:54 岩坡回拍。
08:58 成福興業叉路。
09:05 十八羅漢岩，301m，台北縣四等控制點GE70。
09:06 十八羅漢岩，301m，台北縣四等控制點GE70。
09:09 十八羅漢岩眺望三峽、鳶山。
09:19 岩坡陡降。
09:48 龍泉路叉路。
10:09 石門內尖山，408m，土地調查局圖根點。
10:10 石門內尖山眺望樹林佳園。
10:25 石門內尖山東峰，410m，台北縣四等控制點GE62。
10:38 石門內尖山步道。
10:40 石門內尖山叉路。
10:50 大榕樹叉路。
10:52 石階步道雨後濕滑。
10:53 天上山登山步道大石碑。
11:13 觀景石。
11:20 望月亭，鞍部休息區。
11:30 天上山(內坡山,皇帝山)，430m，三等三角點一○九九號。
11:35 天上山眺望十八羅漢岩。
11:50 甘露公園叉路。
11:53 甘露公園步道。
11:58 五城山叉路。
12:03 步道口。