內冷水坑山，清水大尖，二尖山 [2010/4/24]
| 07:58 | 板橋公車站，搭245公車至土城青雲路。H20m |
| 08:26 | 清化里站，德霖技術學院的下一站，下車站牌對面的福興宮就是內冷水坑山登山口，居然下雨，廟內躲雨。站牌對面的青雲路587巷口，另有步道指標往大尖山(清水大尖)。H46m |
08:26 站牌對面的福興宮就是內冷水坑山登山口。 | |
| 08:44 | 出發，雨勢沒有停歇的跡象，決定撐傘走步道，穿越廟下方通道往步道口。步道口有指標往青龍嶺1.3公里，青龍嶺位於內冷水坑山與清水大尖之間。步道階梯一路往上，不久上稜，之後轉為緩上的土路步道，沿途有不少油桐落花。 |
08:44 穿越廟下方通道往步道口。 | |
08:45 內冷水坑山步道。 | |
| 08:52 | 內冷水坑山，100m，建設廳礦補2008號基石。基石位於步道旁樹下，因為不在山頂，不注意可能錯過。因雨不休息續前行。稍後才開始有下坡，沿途步道路況佳，下雨亦不難行走。H128m |
08:52 內冷水坑山，100m，建設廳礦補2008號基石。 | |
| 09:01 | 青春嶺，小休息區，天上山列的青春嶺至少有四處，屬於菜市場名。不久開始出現較密集的油桐樹群，撐傘賞花。H156m |
09:06 青龍嶺油桐花。 | |
| 09:08 | 電塔008(板橋-頂埔一路、二路)，往清水大尖方向山區油桐花多。H154m |
09:08 清水大尖山區油桐花多。 | |
| 09:10 | 枕木步道五叉路口，左前步道上往青龍嶺0.1公里，右前步道繞過青龍嶺往大尖山0.48公里，右後步道下往587巷底0.28公里，左側另有一條保線路往國際新城0.32公里。取左上往青龍嶺。H154m |
09:10 枕木步道五叉路口。 | |
| 09:12 | 青龍嶺，休息區，並不在最高點上。循著不是很好走的小徑往最高點，沒有發現山頂標示。回到休息區才發現『青龍嶺』標示牌。H178m |
| 09:17 | 續行，休息區有另一條步道可回大尖山步道。 |
| 09:22 | 觀景台，直行往大尖山0.5公里(與先前的里程矛盾)，右下往587巷底0.3公里。附近叉路多，亦可能錯過此觀景台。觀景台展望不錯，可俯瞰土城市。H197m |
09:24 大尖山步道。 | |
| 09:25 | 半崎嶺，有座小涼亭。H211m |
| 09:32 | 電塔008(板橋-介壽線)。H274m |
| 09:33 | 清水大尖，274m，土地調查局圖根點。本稱為大尖山，因為各地都有大尖山，通常稱它清水大尖以資區別。基石有兩面被無聊人士漆上『大尖山』字樣。山頂指標左往清水國中，直行步道下往慈聖宮。展望不錯，可俯瞰土城市，只可惜附近有電塔，其電線阻礙了視線。另可眺望文筆山之金龍寶塔。續前行，石階步道略陡下。H281m |
09:33 基石有兩面被無聊人士漆上『大尖山』字樣。 | |
09:35 清水大尖俯瞰土城市。 | |
| 09:40 | 大尖運動公園，休息區，直行往中和圓通寺，左下往水泥產道，右下往慈聖宮，取右。H235m |
| 09:43 | 慈聖宮，卡拉OK有夠吵，快速穿越。眺望二尖山。H225m |
| 09:45 | 慈聖宮停車場入口，左循水泥產道可往土城，取右往二尖山，寬大的土路步道沿途還有好幾處卡拉OK。不久可見往萬聖古宮1.4公里指標，但不曉得此廟在哪？步道順稜而行。H227m |
09:45 慈聖宮停車場入口，取右往二尖山。 | |
| 09:49 | 有樂町，休息區，續前行。H223m |
| 09:50 | 二尖山香功健康俱樂部，續行的土路步道偏稜左，會繞過二尖山，正路應切回稜線上的小路。中途有個叉路，直行與右繞都可登頂，取右較好走。H219m |
09:50 二尖山香功健康俱樂部。 | |
| 09:53 | 二尖山，230m，無基石。標示牌位於電塔009(板橋-介壽線)上。電塔旁有台電基石，但這種基石每座電塔四周都有好幾顆，一般不視它為山頂基石。山頂指標左往慈聖宮0.4公里，右下往青雲路0.85公里，取左，稍後發現電塔後方最高點也有個山頂標示牌，續前行很快就繞回上山時遇到的叉路。H238m |
09:53 二尖山電塔。 | |
| 10:00 | 回到二尖山香功健康俱樂部附近，續行土路步道。H220m |
| 10:01 | 叉路，無說明，右上亦可登頂二尖山，就是山頂右下往青雲路0.85公里那條。直行，下往青雲路。步道一路往下，但路況不錯，雨天仍不難行走。H216m |
| 10:17 | 二尖山登山口，步道指標往二尖山0.84公里，往慈聖宮1.2公里。接上青雲路，取右回。H58m |
10:18 二尖山登山口。 | |
| 10:21 | 雲安橋，福德宮旁有往文筆山1.5公里的步道指標，可登茅仔嶺、文筆山，油桐花亦不少，省略。旁邊有座萬古聖公，不曉得是否就是先前步道指標所寫的『萬聖古宮』？H50m |
| 10:28 | 青雲路、石門路口，少年觀護所站，有多條公車路線可回板橋或其他捷運站，仍搭245回。H36m |