鯉魚山，台東森林公園(琵琶湖、活水湖) [2009/2/8]
| 06:39 | 台東市福建路民宿，出發，往西南，遇新生路右轉往西北。H18m |
| 06:50 | 新生路、博愛路口，有鯉魚山指標，左轉進入博愛路。H24m |
| 06:52 | 舊鐵道改建的步道，左通往台東舊火車站，回程再參觀，續前行即是鯉魚山入口。H25m |
| 06:55 | 鯉魚山步道口，直行車道通往忠烈祠，右側步道通往龍鳳塔，皆可上山，取右繞大圈。稍後路旁可見碉堡，鯉魚山曾經是軍事管制區，全區仍可見到不少遺跡。H26m |
| 06:56 | 龍鳳塔，樓高八層，算是鯉魚山地標。右轉續行步道上山。步道旁可見『龍鳳佛堂故主持蔡福紀念碑』。H34m |
| 06:59 | 上稜，叉路，右往觀景平台27公尺，左往老樹休憩區105公尺，取右觀景再回。 |
| 07:00 | 觀景台，展望極佳，可俯瞰鯉魚山以東以南的台東市區。遠眺都蘭山，都蘭山為台東卑南族的聖山，亦是台灣小百岳，已建有好走的步道，此行原計畫去登臨，可惜因天候不佳只得捨棄。H68m |
| 07:04 | 回到上稜處叉路，續循稜線步道往老樹休憩區。 |
| 07:05 | 老樹旁步道叉路，續行往老樹休憩區46公尺。H64m |
| 07:07 | 老樹休憩區，有兩棵百年老榕樹，編號60、61。 |
| 07:09 | 鯉首叉路，右往鯉首觀景平台254公尺，左往背嶺觀景平台140公尺，此叉路口亦是一處觀景台，展望只能算普通。取右往鯉首登頂再回。通往鯉首的步道仍舊是在稜線上，展望極佳，尤其是可俯瞰鯉魚山以西的台東市區，亦可遠眺太麻里山。H81m |
| 07:15 | 正氣北路叉路，左下往出口(正氣北路109巷)105.8公尺，直行往鯉首觀景平台44公尺，直行。H69m |
| 07:16 | 鯉首觀景台，觀景台的水泥地上嵌有一顆四等控制點GI48。展望極佳，並設有山景解說牌，點名卑南山、美奈田主山、劍山、都蘭山等。『由卑南角礫岩構成的鯉魚山與石灰岩構成的貓山，過去皆是海岸山脈的一部份，經過長年海蝕及卑南溪沖積作用，形成現在遺世獨立的面貌。鯉魚山舊名「鰲魚山」，源自台東平原南方所見之外型，形似臥鯉與形狀似貓之「貓山」，是台東平原上的遙遙相望的兩座孤丘，故有貓追鯉魚的傳說故事。』H78m |
| 07:26 | 回到鯉首叉路，取右續行往背嶺觀景平台。H81m |
| 07:27 | 枕木步道叉路，直行轉為枕木步道往背嶺觀景平台70公尺，左下步道回老樹休憩區，直行。H74m |
| 07:29 | 鯉魚山，75m，基石處即是背嶺觀景平台，原本有三等三角點No.1124已遺失，這一兩年興建步道又把台灣省政府圖根補點連根拔除，已找不到。觀景台旁只剩下中央研究院地殼變動基準點。展望極佳，俯瞰台東市區西側與南側。H83m |
| 07:32 | 續行，枕木步道仍循稜而行。 |
| 07:34 | 鯉尾叉路，有座鯉魚亭，左往出口182公尺，直行往鯉尾觀景台98公尺，直行觀景再回。H73m |
| 07:37 | 鯉尾觀景台，觀景台旁可見舊時碉堡或防空洞的通風孔，展望亦是不錯，可遠眺綠島。H65m |
| 07:42 | 回到鯉尾叉路，鯉魚亭，取右下往出口。H73m |
| 07:44 | 涼亭旁叉路，左右皆往出口，取左往忠烈祠方向。H37m |
| 07:46 | 忠烈祠，早起運動者眾。循寬大的步道下山。H36m |
| 07:51 | 回到鯉魚山步道口，此時才發現步道口設有詳細的導覽圖，還好沒有漏掉什麼好景點。H26m |
| 07:53 | 回到舊鐵道步道口，循步道往台東舊火車站參觀。H25m |
| 07:58 | 台東舊火車站，已改建為展覽鐵道文化之用。H24m |
| 08:04 | 舊鐵道步道出口，位於中華路、鐵花路口，循中華路回民宿。H14m |
| 08:10 | 回到福建路民宿，整理行李吃早餐，餐後出發轉往台東森林公園。H18m |
| 09:55 | 台東森林公園，位於馬亨亨大道、中山路口，停車方便。『台東森林公園位於台東平原東北角，北側緊鄰卑南溪，南面為台東市區，東面為太平洋，...東西長約3公里，南北寬約800公尺，面積約計280公頃，以木麻黃為主要林相，為台灣地區少見之都市森林。』這座公園實在太大，要步行逛完恐怕會鐵腿，因此入口的自行車出租店生意很好。H26m |
| 10:05 | 出發，一行人有的步行、有的騎車，直行入公園大道。 |
| 10:09 | 蝴蝶園叉路，直行步道入蝴蝶園，左往鷺鷥湖，右往花架隧道、琵琶湖，取右。H23m |
| 10:11 | 花架隧道，叉路，左往活水湖，右入隧道往琵琶湖，取右。H22m |
| 10:17 | 花架隧道出口，續前行往琵琶湖。H20m |
| 10:18 | 綠水橋叉路，左往活水湖，右往綠水橋800M，直行往琵琶湖200M，直行。H20m |
| 10:21 | 樹屋，依樹而建的觀景台。續行往琵琶湖。H20m |
| 10:22 | 活水湖叉路，左往活水湖600M，直行往琵琶湖100M，直行。H19m |
| 10:25 | 琵琶湖，台東森林公園三大湖中最小的，但也是最美的。續行往海洋劇場1500M。H18m |
| 10:33 | 續行，往海洋劇場方向順時針繞湖一圈。 |
| 10:35 | 琵琶湖木橋，叉路，左往活水湖，右往綠水橋，直行往海洋劇場，取右過橋繞湖。H18m |
| 10:38 | 綠水橋叉路，左往綠水橋500M，右為森林浴步道，取右繼續繞湖。H17m |
| 10:40 | 繞完一圈，回琵琶湖觀景台休息。 |
| 10:54 | 回到琵琶湖木橋，叉路取左往活水湖。H18m |
| 11:04 | 樹屋叉路，左往樹屋，右往活水湖，取右，數十公尺即到達活水湖畔。 |
| 11:04 | 活水湖，台東森林公園三大湖中最大的，繞一圈約2.5公里，但也因為太大了反而不好取景。決定繞湖一圈。H19m |
| 11:42 | 回到繞湖起點，時間有限，只好放棄鷺鷥湖。退回樹屋叉路口，直行往樹屋。 |
| 11:48 | 回到樹屋。H20m |
| 11:49 | 回到花架隧道。H22m |
| 12:01 | 回到入口的第一停車場，稍休息之後轉往台11海岸公路。H26m |
07:01 鯉魚山俯瞰台東舊火車站與體育館。
07:01 鯉魚山遠眺猴子山。
07:01 鯉魚山遠眺都蘭山。
07:59 台東舊火車站。
08:02 舊火車站與鯉魚山。
09:56 台東森林公園，位於馬亨亨大道、中山路口。
10:15 花架隧道。
10:33 琵琶湖。
11:06 活水湖繞一圈2.5公里。
11:21 活水湖白色大涼亭。
GPS軌跡圖 [無底版]GPS軌跡檔：[GTM][MPS][GPX]
06:56 龍鳳塔，樓高八層，算是鯉魚山地標。
06:58 龍鳳佛堂故主持蔡福紀念碑。
07:08 百年老榕樹兩棵。
07:11 往鯉首俯瞰台東市區。
07:16 登鯉首步道。
07:18 鯉首遠眺檳榔四格山與台東火車站附近。
07:30 鯉魚山頂觀景台旁只剩下中央研究院地殼變動基準點。
07:32 鯉魚山俯瞰馬偕醫院附近。
07:38 鯉尾遠眺綠島。
07:42 鯉魚山步道。
07:48 忠烈祠。
07:54 舊鐵道改建成步道。
07:55 台東舊火車站。
08:00 舊火車。
10:08 台東森林公園。
10:13 花架隧道。
10:19 森林浴步道。
10:26 琵琶湖。
10:36 琵琶湖。
10:58 無名小池之釣魚者。
10:59 往活水湖之路。
11:33 活水湖。
11:36 活水湖輕艇。
11:48 樹屋。