內洞瀑布群，林望眼山 [2003/8/22]
| 11:12 | 內洞森林遊樂區之烏紗溪觀景台。原本想驅車直達烏來福山村，但烏福檢查哨警員告知非假日8K處修路封鎖中，下一個通行時段為12:00至13:30，決定退回6K處信賢村，轉往娃娃谷內洞森林遊樂區，門票80元。一開始是柏油路，幾分鐘就到達觀景台。烏紗溪瀑布，高約20公尺，乃是南勢溪支流烏紗溪匯入主流時落差造成，只可遠望。 |
| 11:17 | 羅好水壩。旁邊有個解說牌，建於民國31年，早期稱孝義水壩或阿玉壩，用水道引水至烏來電廠，利用兩地高度落差來發電。羅好是信賢村的原住民名稱。後段轉為寬大的碎石步道。附近可遠眺拔刀爾山，左右有一寬一窄兩尖峰陪襯，氣勢不錯。下方南勢溪的溪水仍相當充沛而乾淨。 |
| 11:26 | 碎石步道終點，有石階步道通往內洞三層瀑布。附近溪水相當清澈，且溪床平坦，適合戲水。指標說明，往第二層瀑布150m，步行約5分鐘；往售票亭1000m，20分鐘。 |
| 11:28 | 指標導引遊客至第二層瀑布，那第一層瀑布呢？原來在入口處有座涼亭，涼亭旁有小路可下達第一層瀑布旁，很不起眼，只有約3公尺高，難怪沒人理它。上游有個木橋，過去看看。 |
| 11:29 | 樂水橋。橋上可觀看雄偉得多的第二層瀑布。過橋後，可通至一涼亭休憩區，旁邊有條極明顯山路，入口有警告牌，非園區內請勿進入，這裡應該是波露山的登山口，但是沒有登山路條。退回到入口附近，有較小石階步道往上，通往第二層瀑布。 |
| 11:37 | 第二層瀑布觀景台，跨越圍欄，有明顯小徑可下抵瀑布下方。 |
| 11:39 | 內洞第二層瀑布，高約10公尺，水流充沛，氣勢不錯，下方有個深潭，深不見底。 |
| 11:48 | 退回步道續行，隨即到達第三層瀑布，旁邊有座涼亭。內洞第三層瀑布，高約8公尺，比第二層還寬大，下方也是深潭，但潭邊有岩石淺灘，容易親近。瀑布深潭邊靜思泡腳者眾。 |
| 11:55 | 退回第二層瀑布觀景台邊，附近有陡上山路，可通往內洞林道，或登大保克山。 |
| 11:59 | 退回到瀑布群入口處，有解說牌，瀑布命名改為上中下層。 |
| 12:04 | 退回到羅好水壩附近，再次遠眺拔刀爾山。 |
| 12:12 | 退回到收費亭。啟程轉往福山村，烏福檢查哨警員頗認真，連人員名冊都得填具，每人10元，但是還是有車直闖而過，沒事。 |
| 12:28 | 剛過9K轉彎處，有座瀑布，旁有涼亭。蘭吼瀑布，高約40公尺，但比較像是極陡的岩石溪谷，南勢溪的支流五重溪在此穿越北107公路。 |
| 12:44 | 14K附近，樂佩山旁出現極雄偉的尖峰，1389峰，原住民稱之為巫山，此時雲霧繚繞，更顯神秘。 |
| 12:55 | 到達福山村後，17K處叉路左轉往下，到達福山一號橋頭停車。橋旁雜貨店中以泡麵當午餐。附近溪谷有卡拉模基露營地。遠眺巫山。H356m |
| 13:25 | 吃完泡麵，驅車回17K叉路，續行北107公路往馬岸前進，到達公路終點改行右側產業道路上山，產道2k處右轉，直到一處叉路口停車，地上有白色三角點噴漆，整裝。H552m |
| 13:34 | 出發，循左側水泥車道上山，可行車無虞。回頭眺望波露山。路旁有很多養蜂的木盒，封閉中。遠眺模故山，雲霧籠罩。 |
| 13:39 | 水泥車道終點，有座雨量測站。登山口就在旁邊，一開始是平緩略往下的竹林。H601m |
| 13:45 | 竹林間叉路，左往林望眼山，右可下往另一登山口，回程再試。取左，不久離開竹林，轉為雜木林，山路仍好走，經過唯一的小段陡上之後，山頂已不遠。H620m |
| 13:58 | 山頂前5公尺處，有個木棚架，內側有長腳蜂窩，如果不是事先聽說，幾乎看不到。指標說明，左往北插天山4小時，回往產業道路登山口20分，右側穿越棚架即到達基石處。 |
| 13:59 | 林望眼山，744m。三等三角點6254號，對空標誌完整。又稱福山。另有一等衛星控制點告示牌。樹林圍繞無展望。林望眼乃是原住民語譯，同福山國小附近的李茂岸。H744m |
| 14:19 | 出發，原路退下山，低頭小心穿越棚架，此棚架可能是個廢棄獵寮。 |
| 14:31 | 退回到竹林叉路口，直行往另一登山口，路條較少，右轉可回到雨量測站。H620m |
| 14:34 | 下抵產業道路，此登山口乃路旁一陡土坡，地上有紅色三角點噴漆。右轉回停車處。產道上展望佳，眺望巫山，樂配山深藏雲霧中。眺望模故山北稜山頭。H597m |
| 14:38 | 回到停車處。多雲的天氣，產道上超涼爽，在此休息聊天。遠眺模故山方向。眺望波露山。H552m |
| 16:05 | 回到福山村，轉入福山國小參觀，校門口有亞維布納的雕像。小水池中的布袋蓮，花朵盛開，很美。小小的操場，繞一圈不過100公尺。另一個校門有竹子拱門，簡單有型。 |
| 16:29 | 在福山國小前詢問原住民有關民宿，他們推薦大羅蘭溪畔的大羅蘭民宿，剛好就在福巴越嶺古道入口附近。 |
| 16:31 | 談妥價格後，從福巴越嶺道入口的石階往上走，遇水圳右轉，回到福山國小與夥伴會合。 |
| 16:47 | 帶夥伴參觀大羅蘭民宿，溪邊木造民宿可住20幾人，但今晚我一人獨享。 |
| 16:48 | 下溪邊逛逛，是戲水的好地方。下游30公尺處就是福巴越嶺道起點的吊橋。 |
GPS軌跡圖GPS軌跡檔：[WTR][GTM][MPS][GPX]
11:12 烏紗溪瀑布，高約20公尺，乃是南勢溪支流烏紗溪匯入主流時落差造成，只可遠望。
11:22 附近可遠眺拔刀爾山，左右有一寬一窄兩尖峰陪襯，氣勢不錯。
11:39 內洞第二層瀑布，高約10公尺，水流充沛，氣勢不錯，下方有個深潭，深不見底。
11:48 內洞第三層瀑布，高約8公尺，比第二層還寬大，下方也是深潭，但潭邊有岩石淺灘，容易親近。
12:29 蘭吼瀑布，高約40公尺，但比較像是極陡的岩石溪谷，南勢溪的支流五重溪在此穿越北107公路。
12:44 14K附近，樂佩山旁出現極雄偉的尖峰，1389峰，原住民稱之為巫山，此時雲霧繚繞，更顯神秘。
15:19 遠眺模故山方向。