阿銘(阿銘與阿容)

【新北市雙溪】2017年12月24日洗衫坑古道>猴洞坑古道>竹子山古道＞横山＞三方向山＞破子寮山＞大坪山>樓仔厝古道>虎豹潭古道0形

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 共 乘 行 程活動日期： 106年12月24日活動項目：虎豹潭古道＞竹子山古道＞横山＞三方向山＞破子寮山＞虎豹潭古道0形。集合時間：^^星期日~~^^AM07:30^^~~。集合地點：『雙溪高中』。交通工具：自行相約共乘。下車地點：『虎豹潭停車場』。公里　：Ｂ+約15K，行走時間含午餐、休息約8小時。活動費用：共乘車資200/人，上車交給車主，保險由專人現場

【宜蘭頭城】2017年11月12日大里車站＞吾居吾墅步道＞大里溪瀑布群＞大里簡山＞大里簡山北峰＞灣坑頭山＞草嶺山＞草嶺古道＞自然步道＞大里保線路北段Ｏ型

 隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 行 程活動日期： 106年11月12日活動項目：吾居吾墅步道＞大里溪瀑布群＞大里簡山＞大里簡山北峰＞大里簡山線＞灣坑頭山＞草嶺古道＞天公廟後山自然步道＞大里保線路北段＞吾居吾墅。集合時間：^^星期日~~^^AM08:00^^~~。集合地點：『吾居吾墅民宿』。交通工具：台北車站搭06：24開「4140區間車」。Ｏ型可自行開車。下車地點：『大里火車站』。公里　：Ａ+約12K，行走時間含午餐＜山頂＞、

【新北市深坑】2017年08月23日深坑站＞烏月山古道＞炙子頭山＞筆架山＞草湳大樹下＞貓纜站＞指南宫站

  隊伍名稱 ：登 高 望 遠 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年08月23日活動項目：烏月山古道連走炙子頭山出指南宫站。集合時間：^^星期日^^AM08:00。嚮  導：『宗基/麗芬/阿國』。交通工具：捷運木栅站搭660  666 795公車。市府站拾912公車。下車地點：『深坑站』。公里　：Ａ+約13K，行走時間含午餐、休息約7小時。活動費用：車資、保險自理，備公水600ＣＣ，共6人同行。  「烏月山古道登山囗」： 由深坑大樹下，

筆架山 (4 篇)

炙子頭山 (4 篇)

面天古道 (3 篇)

象山 (3 篇)

向天湖古道 (3 篇)

LKK山客

【北市文山】2017年01月29日樟樹步道~魯冰花

                                           

【新北市淡水】2017年02月26日清天宫＞二子坪步道＞面天古道＞楓樹湖古道＞慈德廟＞小天梯步道＞楓樹湖賞辛夷＞天元宮

隊伍名稱 ~~~麵 家 族 隊 郊 山 行 程~~~ 活動日期： 106年02月26日 活動項目： 面天古道/楓樹湖古道/小天梯步道/賞辛夷/天元宫。 集合時間： ^^星期三^^AM08:00。 集合地點： 「清天宫站」。 交通工具： 自搭淡水信義線，「北投站」下車，轉07

【基隆新北市】2017年05月17日界寮站縱走劍潭山

 隊伍名稱 麵 家 族 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年05月17日活動項目：界寮大縱走劍潭山集合時間：^^星期三^^AM06:30。集合地點：『界寮站』。交通工具：台北車站東三門，搭05：40開1815公車，「市府轉運站」06：00。下車地點：『界寮站』。公里　：Ｂ+約24K，行走時間含午餐、休息約12小時。 活動費用：車資自理。牛餐備料： 自備午餐，水果、小菜、茶點分享。備　　註： 採報名制，◣按參加+留言◥。  三界山登山口：

【台中和平】2017年05月20~21日「志佳陽大山」單攻

 隊伍名稱： 麵 家 族 中已專 車 行 程活動日期：106年05月20~21日活動項目：志佳陽大山連走馬武霸山Ｏ型集合時間：八堵ＰM12：30/北平東路1號ＰM13:00。 集合地點：《八堵交流道》與《北平東路1號》。交通工具：搭乘中巴。午餐備料：輕裝、自備21日的早餐/午餐行動糧。下車地點：『環山部落』。里　　程：Ｂ+約18K，行走時間約12小時。費　　用：$均攤2250元^《含車資、保險、2晚餐、住宿、慶生》^ 注意事項

【北市士林】2017年08月09日內寮站＞內寮古道＞竹篙山南峰＞松石草原＞195高地＞忘憂草原＞竹篙草原＞樂天草原＞番婆草原＞擎天崗＞內雙溪古道＞登峰圳＞新圳頭山＞內寮站Ｏ型

 隊伍名稱 ：登 高 望 遠 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年08月09日活動項目：內寮古道＞竹篙山南峰＞松石草原＞195草原＞忘憂草原＞樂天草原＞番婆草原＞擎天崗＞內雙溪古道＞登峰圳＞新圳頭山＞內寮站Ｏ型集合時間：^^星期日^^AM09:00。嚮  導：『棋文/麗芬/阿達』。交通工具：捷運劍潭站搭08：20開小19公車。＜假日ＡＭ08：00開＞下車地點：『內寮站』。公里　：Ａ+約13K，行走時間含午餐、休息約7小時。活動費用：車資、保險自

【新北市瑞芳】2017年09月03日侯硐＞三貂大崙＞三貂嶺山＞金字碑古道Ｏ型

 隊伍名稱 ：麵 家 族 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年09月03日活動項目：猴硐復興坑＞三貂大崙＞三貂嶺山＞後凹古道＞菜刀崙瀑布＞牡丹山＞半屏山＞牛背稜＞大、小黄金洞＞煙囱稜＞勸濟堂集合時間：^^星期日^^AM07:30。集合地點：『猴洞站』。交通工具：台北車站搭06：24開4140班次區間車。下車地點：『猴洞站』。公里　：　Ｂ+約15K，行走時間含午餐、休息約9小時。活動費用：車資自理。牛餐備料：主食自己帶，午餐煮二鍋湯＜週二

【宜蘭頭城】2017年11月12日大里車站＞吾居吾墅步道＞大里溪瀑布群＞大里簡山＞大里簡山北峰＞灣坑頭山＞草嶺山＞草嶺古道＞自然步道＞大里保線路北段Ｏ型

 隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 行 程活動日期： 106年11月12日活動項目：吾居吾墅步道＞大里溪瀑布群＞大里簡山＞大里簡山北峰＞大里簡山線＞灣坑頭山＞草嶺古道＞天公廟後山自然步道＞大里保線路北段＞吾居吾墅。集合時間：^^星期日~~^^AM08:00^^~~。集合地點：『吾居吾墅民宿』。交通工具：台北車站搭06：24開「4140區間車」。Ｏ型可自行開車。下車地點：『大里火車站』。公里　：Ａ+約12K，行走時間含午餐＜山頂＞、

【新北市五股】2017年11月26日凌雲寺站＞小北插＞鷹仔尖＞摩天嶺＞潮音洞＞尖山＞大峭璧＞眾樂園＞北横4、5段＞硬漢嶺＞凌雲禪寺站Ｏ型

隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 行 程活動日期： 106年11月26日活動項目：觀音山九連峰Ｏ型走集合時間：^^星期日~~^^AM08:00^^~~。集合地點：『凌雲寺站』。交通工具：蘆洲捷運站（1號出口），可往前50公尺（過中正路），可同時搭「橘20號及785公車」。下車地點：『凌雲寺站』。公里　：Ｂ+約15K，行走時間含午餐、休息約8小時。活動費用：車資目理，保險由專人現場簽收50/人。午餐備料：＜星期四群組討論＞公水600СC%2F人。

【基隆七堵】2017年12月03日天使宮＞下坡山＞三合山＞華新山＞華新農場後山＞分水嶺山Ｏ型

隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 行 程活動日期： 106年12月03日活動項目：天使宮＞下坡山＞三合山＞華新山＞華新農場後山＞分水嶺山Ｏ型。集合時間：^^星期日~~^^AM07:30^^~~。集合地點：『五堵車站』。交通工具：台北車站搭06：56開「1112區間車」。Ｏ型可自行開車，車停「天便宫」。下車地點：『五堵車站』。公里　：Ａ+約12K，行走時間含午餐、休息約7小時。活動費用：車資自理，保險由專人現場簽收50/

【新北市雙溪】2017年12月10日石龜土地公＞石龜山＞740三岔峰＞叢雲山＞坪溪古道＞烏山62號

隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 共 乘 行 程活動日期： 106年12月10日活動項目：坪溪古道＞梗枋古道＞叢雲山＞740三岔峰＞石龜山0形。集合時間：^^星期日~~^^AM07:45^^~~。集合地點：『雙溪火車站』。交通工具：1.台北車站搭06：25開「204自強號＜樹林→花連＞」2.台北車站搭4138班次，ＡＭ06：21開區間車，「雙溪站下車，再搭「計程車或接駁」，可自行相約共乘。下車地點：『石龜土地公』。公里　：Ａ+約14K，行走時間含

【新北市雙溪】2017年12月24日洗衫坑古道>猴洞坑古道>竹子山古道＞横山＞三方向山＞破子寮山＞大坪山>樓仔厝古道>虎豹潭古道0形

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 共 乘 行 程活動日期： 106年12月24日活動項目：虎豹潭古道＞竹子山古道＞横山＞三方向山＞破子寮山＞虎豹潭古道0形。集合時間：^^星期日~~^^AM07:30^^~~。集合地點：『雙溪高中』。交通工具：自行相約共乘。下車地點：『虎豹潭停車場』。公里　：Ｂ+約15K，行走時間含午餐、休息約8小時。活動費用：共乘車資200/人，上車交給車主，保險由專人現場

【桃園大溪】2017年12月27日『石門水庫~楓情萬種』

今早搭捷運到台北車站，在第三月台搭07：20南下的電聯車，在「中壢站」下車，由前站出，出車站後，往左行、在公廁前過斑馬線，循街道苴走，到「麥當勞」，即達中壢的桃客總站。 而要往「石門水庫」的班車有：

【基隆暖暖】2017年12月31日暖暖車站＞清法戰爭遣址＞暖壽山＞頂寮山＞龍門山＞聯合總部（餐會）＞粗坑頭秘徑＞粗坑口步道＞暧江步道Ｏ型

隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 行 程活動日期： 106年12月31日＜年終尾牙聚餐＞活動項目：暖暖車站＞清法戰爭遣址＞暖壽山＞頂寮山＞龍門山＞聯合總部（餐會）＞粗坑頭秘徑＞粗坑口步道＞四腳亭溪邊步道Ｏ型集合時間：^^星期日~~^^AM07:35^^~~。集合地點：『暖暖車站』。交通工具：台北車站搭06：56開1112班次區間車。。下車地點：『暖暖車站』。公里　：Ｂ約14K，行走時間含午餐、休息約8小時。活動費用：車資目理，保

【北市文山】2017年01月29日樟樹步道~魯冰花

                                           

【新北市淡水】2017年02月26日清天宫＞二子坪步道＞面天古道＞楓樹湖古道＞慈德廟＞小天梯步道＞楓樹湖賞辛夷＞天元宮

隊伍名稱 ~~~麵 家 族 隊 郊 山 行 程~~~ 活動日期： 106年02月26日 活動項目： 面天古道/楓樹湖古道/小天梯步道/賞辛夷/天元宫。 集合時間： ^^星期三^^AM08:00。 集合地點： 「清天宫站」。 交通工具： 自搭淡水信義線，「北投站」下車，轉07

【桃園龍潭】2017年03月19日依山閣遊客中心＞太平山＞清水坑山＞石門山＞小粗坑山＞祟壢山＞十寮山＞環湖步道＞依山閣遊客中心Ｏ型

 隊伍名稱： 麵 家 族 共 乘 行 程活動日期： 106年03月19月。活動項目：石門山、崇壢、十寮、福大、油井窩、石牛山O行 。集合時間： ^^星期日^^台北各車集合時間AM06:00。集結地點：AM07:20「坪林站」。交通工具：自行開車共乘，需報名~~◤按參加+留言◥。下車地點：『依山閣遊客中心』~「石門勝景」。里　　程： Ｂ+約15K，行走時間、午餐、休息共約8小時。費　　用： 補貼油資^$200元^，上車時請直接交給車主^午餐備料：午餐共

【新北市瑞芳】2017年04月30日勸濟堂＞煙囪稜＞俯瞰稜＞555峰＞鋸齒稜＞茶壺稜＞牛背稜＞黄金洞＞煙囱稜＞勸濟堂

 隊伍名稱： 簡 大 團 行 程活動日期： 106年04月30日。集合時間： ^^星期日^^AM08：00。活動項目： 煙囱稜、俯瞰稜、鋸齒稜、茶壺稜、牛背稜 。集結地點：「勸濟堂站」。交通工具：台北車站搭06：30開「404自強號」，「瑞芳站」下車，轉「1062公車」，在「勸濟堂站」下車。或在「捷運忠孝復興站」、「松山轉運站」搭1062公車。 下車地點：『勸濟堂站』。里　　程： Ｂ約12K，行走時間、午餐、休息共約7小時。

【基隆新北市】2017年05月17日界寮站縱走劍潭山

 隊伍名稱 麵 家 族 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年05月17日活動項目：界寮大縱走劍潭山集合時間：^^星期三^^AM06:30。集合地點：『界寮站』。交通工具：台北車站東三門，搭05：40開1815公車，「市府轉運站」06：00。下車地點：『界寮站』。公里　：Ｂ+約24K，行走時間含午餐、休息約12小時。 活動費用：車資自理。牛餐備料： 自備午餐，水果、小菜、茶點分享。備　　註： 採報名制，◣按參加+留言◥。  三界山登山口：

【北市士林】2017年06月21日簡厝站＞鵝尾山＞瑪礁山＞內雙溪古道＞石梯嶺＞頂山＞風櫃嘴＞聖人橋站

 隊伍名稱 麵 家 族 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年06月21日活動項目：鵝尾山＞瑪礁山＞內雙溪古道＞石梯嶺＞頂山＞風櫃嘴＞聖人橋集合時間：^^星期三^^AM08:00。集合地點：『簡厝站』。交通工具：「捷運劍潭站」搭07：30開小18公車。下車地點：『簡厝站』。公里　：Ｂ約13K，行走時間含午餐、休息約7小時。活動費用：車資、保險自理。牛餐備料：自備午餐、飲用水。備　　註：5人參加。  登山口： 「捷運劍潭站」搭小18公

【新北市三芝】2017年07月19日氣象鞍部站＞山之家＞小觀音山西峰＞北峰＞北北峰＞菜頭崙＞主峰Ｏ型

 登山囗： 1由氣象鞍部停車場的入口收費處旁，有一條芒草山徑，循徑下行，經「山之家」，可往「小觀音山西峰」。 2由「鞍部驛站」旁戰備道路進入，入口有許多流浪狗，循路上行，遇左側第一、第二、第三處布條入囗，皆可往「小觀音山西峰」。 3同一條戰備道路，走到底軍營前，右側一座水泥塔，則是主峰的登山口。    注意事項： 1目前陽明山公圜的停車場己外包，皆需計時收費，30元/時。 2戰備道路

【北市士林】2017年08月09日內寮站＞內寮古道＞竹篙山南峰＞松石草原＞195高地＞忘憂草原＞竹篙草原＞樂天草原＞番婆草原＞擎天崗＞內雙溪古道＞登峰圳＞新圳頭山＞內寮站Ｏ型

 隊伍名稱 ：登 高 望 遠 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年08月09日活動項目：內寮古道＞竹篙山南峰＞松石草原＞195草原＞忘憂草原＞樂天草原＞番婆草原＞擎天崗＞內雙溪古道＞登峰圳＞新圳頭山＞內寮站Ｏ型集合時間：^^星期日^^AM09:00。嚮  導：『棋文/麗芬/阿達』。交通工具：捷運劍潭站搭08：20開小19公車。＜假日ＡＭ08：00開＞下車地點：『內寮站』。公里　：Ａ+約13K，行走時間含午餐、休息約7小時。活動費用：車資、保險自

【新北市瑞芳】2017年09月03日侯硐＞三貂大崙＞三貂嶺山＞金字碑古道Ｏ型

 隊伍名稱 ：麵 家 族 隊 郊 山 行 程活動日期： 106年09月03日活動項目：猴硐復興坑＞三貂大崙＞三貂嶺山＞後凹古道＞菜刀崙瀑布＞牡丹山＞半屏山＞牛背稜＞大、小黄金洞＞煙囱稜＞勸濟堂集合時間：^^星期日^^AM07:30。集合地點：『猴洞站』。交通工具：台北車站搭06：24開4140班次區間車。下車地點：『猴洞站』。公里　：　Ｂ+約15K，行走時間含午餐、休息約9小時。活動費用：車資自理。牛餐備料：主食自己帶，午餐煮二鍋湯＜週二

【新北市瑞芳】2017年10月22日三貂嶺＞七瀑連走＞幼坑古道＞幼坑崙＞幼坑南鞍＞幼坑山＞魚寮古道＞三貂嶺Ｏ型

 隊伍名稱：『 麵 家 族 猛 龍 隊』 郊 山 行 程活動日期： 106年10月22日活動項目：三貂嶺瀑布群連走大華瀑布群Ｏ型順登「幼坑崙」、「幼坑山」集合時間：^^星期日~~^^AM07:30^^~~。集合地點：『三貂嶺車站』。交通工具：「台北車站」，ＡＭ06：21開「4138次」區間車。下車地點：『三貂嶺車站』。公里　：Ａ+約14.1K，行走時間含午餐、休息約8小時。活動費用：車資自理、保險由專人現場簽收50/人。午餐備料：午餐煮壹鍋~肉羹泡菜疙

【宜蘭頭城】2017年11月12日大里車站＞吾居吾墅步道＞大里溪瀑布群＞大里簡山＞大里簡山北峰＞灣坑頭山＞草嶺山＞草嶺古道＞自然步道＞大里保線路北段Ｏ型

 隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 行 程活動日期： 106年11月12日活動項目：吾居吾墅步道＞大里溪瀑布群＞大里簡山＞大里簡山北峰＞大里簡山線＞灣坑頭山＞草嶺古道＞天公廟後山自然步道＞大里保線路北段＞吾居吾墅。集合時間：^^星期日~~^^AM08:00^^~~。集合地點：『吾居吾墅民宿』。交通工具：台北車站搭06：24開「4140區間車」。Ｏ型可自行開車。下車地點：『大里火車站』。公里　：Ａ+約12K，行走時間含午餐＜山頂＞、

【新北市雙溪】2017年12月24日洗衫坑古道>猴洞坑古道>竹子山古道＞横山＞三方向山＞破子寮山＞大坪山>樓仔厝古道>虎豹潭古道0形

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@隊伍名稱：『 麵 家 族 黑 熊 隊』 郊 山 共 乘 行 程活動日期： 106年12月24日活動項目：虎豹潭古道＞竹子山古道＞横山＞三方向山＞破子寮山＞虎豹潭古道0形。集合時間：^^星期日~~^^AM07:30^^~~。集合地點：『雙溪高中』。交通工具：自行相約共乘。下車地點：『虎豹潭停車場』。公里　：Ｂ+約15K，行走時間含午餐、休息約8小時。活動費用：共乘車資200/人，上車交給車主，保險由專人現場

【北市文山】2017年01月29日樟樹步道~魯冰花

                                           

【北市文山】2017年01月29日樟樹步道~魯冰花

                                           

【台中和平】2017年05月20~21日「志佳陽大山」單攻

 隊伍名稱： 麵 家 族 中已專 車 行 程活動日期：106年05月20~21日活動項目：志佳陽大山連走馬武霸山Ｏ型集合時間：八堵ＰM12：30/北平東路1號ＰM13:00。 集合地點：《八堵交流道》與《北平東路1號》。交通工具：搭乘中巴。午餐備料：輕裝、自備21日的早餐/午餐行動糧。下車地點：『環山部落』。里　　程：Ｂ+約18K，行走時間約12小時。費　　用：$均攤2250元^《含車資、保險、2晚餐、住宿、慶生》^ 注意事項

【北市大安】2017年01月04日『紅麴肉燥』

紅麴肉燥做法： 1材料：絞肉一斤、紅糟3大匙、脆瓜一瓶。 2配料：醬油、鹽、米酒、八角、红葱頭。 做法： 1絞肉一斤，拌入紅糟、鹽、醬油，靜待30分鐘。 2紅葱頭、脆瓜切碎備用。 3起油鍋，放入紅葱頭炒香，再加入紅麴肉拌炒，再依序放入脆瓜（含水）、八角、米酒，再用小火，燜煮20分鐘，即可起鍋。 無論拌飯或麵皆可口。 紅糟做法請點：   『客家紅糟製作流程』    

【北市信義】2017年10月05日靈雲宫＞象山＞南港山南峰＞南港山＞九五峰＞慈惠堂

今日天氣不錯，日頭有出來，準備去活動筋骨一下，上午九點由家裡出發，上午09：15：00騎U BIKE，上午 09:32:14「靈雲宫起登，經象山、南港山下慈惠堂，上午 11:08:44抵逹「福德國小」，共耗時01小時36分鐘，再騎U BIKE回家，車資兩趟共10元，台北市有許多U BIKE租借點，使生活中更增添方便性。                        

【新北市平溪】2017年01月01日「平湖環峰Ｏ型走」

  隊伍名稱：          ~~麵 家 族  共 乘 行 程~~ 活動日期： 106年01月01日。 活動項目： 平湖環峰Ｏ型走 集合時間： ^^星期日^^台北各車集合時間AM06:30。 集結地點： AM07:30「台2丙平雙隧道與北38岔路囗」。 交通工具： 自行開車共乘，需報名。 下車地點：

【北市信義】2017年07月24日南港山趴趴走

 南港山系中，目前所知有供飲用水處所：1慈惠堂。2「山神廟、復興園岔路口」。3十方大禪寺。4福德山莊。有了這些供水處，走在南港山上，就不怕炎熱的天氣，随時可補充水，造福山友呀！另外公家廁所及廟宇皆有水源，只需燒煮即可飲用。